请问我该吃些什么药调理好呢？听说薯蓣丸好行不行？
青少年失眠治疗：
1.可以口服谷维素和维生素b1进行调节，也可以服用安神补脑液。
2.晚上可以喝一杯热牛奶，睡前听点轻音乐，吃点相对营养的食物。最好吃一些有助于睡眠的食物和一些清淡的食物。富含蛋白质和维生素的清淡饮食是可取的。
3.生活规律，晚餐不要吃太饱，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性饮料。睡眠问题的原因有很多，比如一些睡眠障碍、身体疾病、情绪因素、生活方式中过量饮用咖啡和茶、噪音、拥挤或环境污染等等。
青少年失眠有以下几个原因，具体如下：
1、疾病因素：主要是精神疾病，如焦虑、抑郁等。如果孩子长期失眠，一定要去医院的心理科排除焦虑和抑郁。因为抑郁症会导致自残，一旦确诊，就要进行系统的抗抑郁和抗焦虑治疗。
2、压力过大：因为青少年有繁重的课业任务，这些都成为了压力，导致神经处于紧张的状态。
3、长时间玩电子产品：这些电子产品有蓝光，会影响大脑对睡眠的调节和褪黑素的分泌，导致失眠。
青少年时期月经不调逐渐自愈的，会逐渐有规律，不用特殊处理，青少年青春发育期本身性基础激素代谢水平还不稳定，容易出现月经不调的现象发生，青春期功血卵巢能够分泌雌激素，血液中的雌二醇水平在正常的范围内。
糖尿病会使人精神变差。
糖尿病本身通常不会引起精神异常，但糖尿病患者在发生急性代谢障碍时，容易表现为精神神经系统症状，也有患者表现为精神异常症状。糖尿病患者在治疗过程中，通常需要使用降糖药物，部分患者用药剂量不当、饮食减少、运动量增加，容易导致低血糖的发生。血糖低的话，会影响患者的大脑功能。此时，部分患者表现出精神异常，低血糖时有暴力倾向。糖尿病患者在高血糖状态下，无论是糖尿病酮症酸中毒，还是高血糖高渗状态，都会影响精神神经系统。部分患者因急性代谢紊乱，内环境出现离子代谢异常，出现精神异常症状，但消除诱因后可恢复。
失眠可以用口服药治疗。
失眠属于实证，少数患者也可见于虚证。主要证候为心火、肝火、痰热，以清热泻火为主，安神定志。可以口服白乐眠胶囊，可以起到安神的作用。虚证患者，如长期手淫的青少年，可能会出现阴虚火旺的症状。你可以口服白质地黄丸，它能滋阴降火，养心安神。如果长期通过节食减肥，可能会出现心脾两虚的症状。口服归脾丸，益气健脾，养心安神。
不愿交流，喜怒哀乐爱恨还是有的，但孩子（她）不会说出来，表情上不会表现出来的，心里不希望别人知道，常常会一个人在自己的房间里，或者大家在一起的时候会选择一个人待着，不喜欢开口说话，容易受外界刺激，缺乏安全感，对周围环境改变很敏感，逆反心理特别强，有迷茫的眼神；部分会出现抑郁症症状，而因为内心情感无法宣泄；有可能会出现很极端地思想和行为，又或者会养成很怪僻的嗜好和行为；有的还有强迫症行为。
