女,174cm,68kg,看着没有很胖但是腿超级粗,通过骑自...

会员85587596 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女,174cm,68kg,看着没有很胖但是腿超级粗,通过骑自行车每天四次,每次20分钟(上学)三个多月明显觉得腿细了,好像是增肌了吧,体重基本没有变,只下降了1.5kg,反思了一下可能是水果摄入太多还有偶尔吃零食宵夜(大于三次)。
早晨醒来站着观察了一下腿线条还比较自然,大腿比较软,但是绷紧膝盖大腿前侧就明显变硬了,可能是肉多所以肌肉线条看不见吧...
最近在配合适当节食了。
请问这属于肌肉腿吗?
想得到怎样的帮助:

请问这属于肌肉型大腿吗,骑车子可以瘦腿吗?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵军 医师 株洲市中医伤科医院外科 二级甲等
擅长:骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨...
问题分析:像你说的这个情况等你骑车的过程当中腿部的运动,会逐渐的加大,你这个过程当中会,产生这个的效果。
意见建议:但是你说的这个情况不是一天两天的,你要是在这个运动会当中一定要持之以恒的坚持,有可能需要好几个月甚至好几年的时间。
相关问答

女生腿粗和先天发育遗传都有关系,可以通过局部按摩,缓解局部压力过大。也可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥,减肥需要制定科学合理的方式,然后坚持执行。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

打鼾的病因有很多,不同的原因治疗方法也不一样,比如有些人出现睡眠打鼾,是由于上气道解剖结构的异常造成,如果是由于鼻甲肥大肥厚等造成上气道的阻力增高出现打鼾,可以通过相应部位的手术来进行治疗,这样可以明显的缓解和改善睡眠打鼾。有些人伴有呼吸系统的疾病,或者是由于吸烟、饮酒这些不良的生活习惯造成的睡眠打鼾,改变生活方式,也可以最大限度地减少和缓解睡眠打鼾的问题。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

不一定,与羊水有关。准妈妈如果肚子里的羊水比较多,肚子自然会显得很大。与腹部脂肪有关,如果准妈妈本身体型比较丰满,腹部脂肪多,自然肚子就会比瘦弱的准妈妈肚子大。与骨盆有关,如果准妈妈的骨盆宽,肚子看起来便不会很大,如果骨盆狭窄,那么肚子就会向前突出来,看起来就很大。和子宫有关,准妈妈如果子宫前壁,则属于前怀,肚子大,比较明显,另外和疾病、遗传以及生活习惯有关。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
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大腿粗,首先应该严格控制饮食,每餐主食在150克左右,多进食富含纤维素的蔬菜,多饮水,每天饮水要达到2000毫升,还需要运动减肥,有利于减粗大腿的运动有游泳、骑自行车、快走丶慢跑等,也可以经常做大腿局部的热敷、按摩以及理疗。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

屁股大腿粗可能是跟久坐有关,也跟脂肪增多有关。可以去练瑜伽,做一些专门针对臀部和腿部的运动。也可以做一些健身操,每天做30分钟的有氧运动,慢跑和慢走半个小时。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

目前这种状态来说,应该是存在脂肪堆积的问题,才会造成这种表现,所以,有氧运动应该是减脂的办法,一般适当的配合针灸,理疗按摩等方式,或者是控制饮食的一些方式都是比较有效的,踩自行车法,这种方法不是真正的踩自行车,而是模仿踩自行车的动作。只要平躺在床上或者地板上,然后抬起双腿在空中轮流做踩自行车的动作即可。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病