睡眠监测是用于诊断睡眠呼吸暂停综合征患者的，患者需要在医院住一晚上，医院一般都有专门的睡眠监测室，环境较普通病房良好，患者入睡前通过必要的传感器给患者固定在身体上，待患者正常入睡，医生监测患者在睡眠过程中的呼吸、血氧等变化情况，分析数据，从而判断患者是否存在睡眠呼吸暂停综合征。
多导睡眠仪检测大概需要500元-1000元左右。睡眠呼吸监测主要是检测睡眠中人体的呼吸，中枢神经，或者心脑血管等变化情况的，对于病人的睡眠质量或者睡眠呼吸情况能有明确的诊断。多导睡眠监测系统是睡眠呼吸监测的重要和必需的监测手段，简易的便携式睡眠监测仪也在临床上得到广泛的应用。
三高人群应该食用植物油，而避免食用动物类的油脂，食用油就是橄榄油，茶油，这两种油含有很好的保护心脑血管系统的功效，因此三高人群经常的使用，可以很好的达到降三高的效果。除此以外，玉米油，葵花籽油，这类植物油也是适合三高人群的。
对于总胆固醇偏高的患者，不建议吃蛋黄。对于其他指标相对来说较高，并且高出范围不是很高的，是可以吃鸡蛋的。并且蛋黄中的卵磷脂，有预防心脑血管病变的作用；而蛋清有软化血管的作用。所以说，即使是血脂高的患者，如果不是胆固醇偏高，是可以吃鸡蛋的。并且每天吃一个鸡蛋，是最为合适的，不要多吃即可。
三高人群是可以喝玉米粥的。因为玉米属于五谷杂粮中的其中一种，具有降低胆固醇并且软化血管的作用，近代有专家研究证实，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量非常高，这种物质能与玉米胚芽中的维生素E起到协同的作用，可以降低人体血液中的胆固醇浓度，同时还能预防胆固醇沉积在人体的血管壁中。因此一些患有三高及冠心病、动脉粥样硬化的人群应该多吃玉米粥，能起到预防和治疗疾病的作用。
得了三高平时一定要注意保养，控制饮食和运动，绿茶有保健的功能是可以喝的，但是不要喝浓茶。有三高要在医生的指导下服用药物治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，合理的安排睡眠，可以多参加一些有氧的户外运动。
