糖尿病早期应该如何控制饮食呢?

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不知道什么原因,这两个月里,我就瘦了有四五斤,然后我还特别爱喝水,吃东西吃的也比较多,但是也不长肉还会减肥,朋友们怀疑我是糖尿病了。
医生回答共13条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖红梅 主治医师 大庆油田总医院集团南区医院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,冠心病,心肌缺血,心肌梗死,早搏,窦性心...
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指导意见:糖尿病有典型的三多一少症状,就是吃的多,喝的多,尿的多,体重减少。需要测一个空腹血糖或者随机血糖,根据血糖值才能确诊。你现在可以控制一下饮食,少吃,糖类,水果先不用吃了,多运动一下,看看你心口渴症状能不能好转。还是测血糖是最简单准确的诊断方式。
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洪炳 医师 江西省胸科医院内科 三级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性咳嗽,慢性支气管炎,支气管扩张,肺...
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问题分析:糖尿病的典型症状是多饮,多食,多尿,消瘦,体重减轻,您这种情况可能是糖尿病
意见建议:建议您及时去医院做空腹血糖,以明确诊断,糖尿病平时还要控制饮食,少吃多餐,加强运动
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于糖尿病人来说,可以增加自己的运动情况,这样可以有一定的作用起到调节血糖的作用,同时可以补充一些具有抗氧化作用的食物,可以有一定的作用起到避免并发症产生的作用,
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王素君 医师 怀仁县人民医院中医科 二级甲等
擅长:感冒,咳嗽,胃痛,呃逆,腹痛,便秘,头痛,眩晕,中...
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指导意见:应该去医院查一查,查一个,空腹血糖,ogtt,有条件的话,应该查一查c肽释放,还有胰岛素释放
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张守伟 主治医师 日照市中医院高新区分院内科 二级乙等
擅长:糖尿病,甲状腺功能减退症,甲状腺炎
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指导意见:这个情况建议去医院复查血糖及糖耐量试验,以明确诊断,可以根据检查情况配合药物等对症支持治疗。
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王欢欢 医师 天津中医药大学保康医院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,不寐,心悸,胸痹,郁证,胃痛,呃逆,便秘...
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指导意见:如果怀疑糖尿病可以去测一下血糖,根据您的年龄空腹在6以下,餐后7.8以下为正常。如果消瘦明显可以查一下肿标,除外肿瘤。如果查的都正常,建议您喝点中药调节一下。希望我的解答能帮到您,也谢谢您对我工作的支持与认可!
刘小平 医师 涿鹿县疾病预防控制中心其他 一级乙等
擅长:乙肝,肺结核,营养保健
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问题分析:你好,出现了这种症状,初步考虑是血糖问题引起,要及时到医院检验科做血糖的检查。
意见建议:建议在饮食上要注意控制糖的摄入,主食要粗粒粮搭配吃,量上要控制,可以吃一些绿叶蔬菜来补充,也可以少食多餐,吃饭速度好慢,另外要坚持每天运动,不要劳累,注意休息。
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陈洪伟 医师 淮滨县中医院中医科 二级
擅长:自汗盗汗,月经后期,月经先后无定期,经期延长,月经...
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指导意见:有没有尿多的症状?你这多饮,多食,消瘦,有可能是糖尿病,建议去医院测下血糖值。如果是糖尿病,体型胖的,要控制在标准体重范围内。饮食根据自己生活的消耗,主食一般在250-400克之间。蛋白按每千克体重摄入蛋白1.5克进行换算。
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王继荣 副主任医师 肥城陶阳矿医院其他
擅长:高血压,心肌梗死,心力衰竭,冠心病,心房颤动,急慢...
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问题分析:糖尿病是胰岛功能减弱或胰岛素抵抗引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱的疾病,常见症状是多尿、多饮、烦渴和体重下降。
意见建议:糖尿病的诊断标准:空腹血糖大于7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于11.1mmol/L,当然还需结合糖化血红蛋白和葡萄糖耐量试验检查结果综合考虑糖尿病的诊断。建议您及时到医院内分泌科就诊,做相关检查,排除糖尿病的诊断。
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赵宁 主治医师 北医三院上地门诊部内科
擅长:心肺病、心血管疾病等
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问题分析:你好!你说的症状需要考虑糖尿病的可能,建议医院就诊行血糖、尿糖等检查以明确诊断,糖尿病是以慢性血糖水平增高为特征的代谢病群,存在碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢异常。
意见建议:提倡用粗制米、面和一定量杂粮,忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。多食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果等食物。
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王玉维 医师 陵城镇医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,门脉性肝硬化,腹泻,反流性食管炎...
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问题分析:你好!根据你的描述糖尿病的可能性比较大。你的父母有糖尿病史吗?
意见建议:建议你去医院查查糖耐量试验及糖化血红蛋白,已明确是否患有糖尿病。首先要饮食控制,适当运动,选择合适的降糖药口服。
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杨伟 医师 杨伟中医诊所内科
擅长:肝内胆汁淤积,胆石病,胃肠疾病
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问题分析:一般来说,糖尿病平时注意少吃含糖成分高的食物,注意自己的反应情况
意见建议:建议您可以去医院进一步检查确诊,根据自己的情况调节控制
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周凯 医师 富平马莉脊柱专科医院中医科
擅长:骨关节痹症
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指导意见:根据患者的病情描述,多考虑患者糖尿病,患者及时去医院化验血糖,建议患者低糖饮食。
相关问答

前驱糖尿病控制饮食有如下几点:
1、控制主食量。一般来说,每天吃多了会加重糖尿病,生活中最好有意识地控制主食的摄入量。
2、少吃饭。很多人觉得生活中越瘦越好,但实际上不是。身体太瘦容易加重糖尿病,建议生活中积极控制个人饮食摄入量,在医生的帮助下制定合适的食谱,让身体健康。
3、远离辛辣的刺激性食物。大量摄入辛辣刺激食物,容易影响体质,不久糖尿病就会恶化。所以,大家最好有意识地控制辛辣刺激食物的摄取量,尽量注意清淡的饮食生活。
4、远离烟酒。烟酒是许多现代人的常见问题,但烟酒容易影响内分泌,因此也可能导致低血压,建议在糖尿病治疗的早期阶段远离烟酒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病控制饮食:
一方面要控制每天摄入的总热量。另一方面,碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说,碳水化合物主要指食物,每天可以吃200-300克。根据患者的体型,超重肥胖者可以少吃,每天200-250克,正常人可以吃250-300克,瘦人可以适当多吃。指主要谷物和土豆。尽可能吃粗粮,用面粉和大米代替粥,代替含有各种糖分的饮料和零食。蛋白质每天可以吃一个鸡蛋和300毫升牛奶,每天150-200克瘦肉,鱼鸡肉等白肉,猪和牛等红肉,不吃动物脂肪,用植物油多吃新鲜蔬菜,每天可以吃一斤蔬菜,特别是绿叶蔬菜等深色蔬菜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

二型糖尿病患者饮食控制方法如下:
1.二型糖尿病患者只要不吃含糖量高的东西,就可以多吃全谷物。而且患者通常需要控制体重,不能太胖。患者应该每天少吃多餐。最好是定时定量,避免暴饮暴食。
2.二型糖尿病患者需要满足日常工作和生活的需要,需要预防低血糖的症状;
3.患者需要注意吃水果的量。一般碳水化合物含量在6-20%左右的水果可以适当食用,一些含糖量高的水果不宜食用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

轻度糖尿病患者是指血糖不高的患者,或糖尿病前期患者。吃饭方面要注意以下:
1、患者应尽量减少每日膳食摄入总热量。如果不能很好地控制每天饮食总热量的摄入,患者的血糖水平会进一步上升,这对早期糖尿病患者不利。
2、患者多选择新鲜蔬菜、水果等食品,过多食用油腻食品、油炸食品、油煎食品,无益于患者血糖控制。
3、患者应尽量保持体重在理想范围内。这也有助于患者改善胰岛素抵抗,控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠糖尿病饮食要吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食可以选择粗粮如玉米面做成的馒头。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妊娠糖尿病是可以通过以下方法来控制饮食:
孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。孕妇在怀孕期间少吃多餐,适当运动,多吃膳食纤维,可以提供怀孕时期所需要的热量和营养的需求,还有可以起到控制孕妇糖分的摄入,然后进行定期产检,。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。