要到医院查血压血糖，排除血压血糖异常的问题同时要看一看是不是缺血贫血的问题，同时要排除颈椎有没有什么问题，还有就是低钾的可能确诊，再对症治疗。平时吃些清淡有营养的食物，不要吃油腻辛辣的食物。
经常头晕头痛可以挂神经内科或者是脑病三科进行检查，有可能是患有高血压、神经性头痛、偏头痛等心脑血管疾病，可以去医院进行详细的检查，根据检查结果，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。平时要注意休息，避免长时间的劳累。
造成头痛头晕有可能，一是直立性调节障碍，二是排除下孩子血液系统疾病，三要注意孩子有没有病毒性心肌炎的可能。四注意孩子有没有副鼻窦炎的可能。以上几点只是比较常见的能引起小儿头晕的几种病症，去医院找儿科大夫看一下，给予有针对性的治疗。
及时去医院检查颈椎磁共振，查颈动脉B超，也要查头颅ct或者磁共振等，平常也要注意对大脑的保护，少熬夜，因为熬夜很容易导致身体抵抗力下降，进而出现头痛以及头晕的症状。
头痛头晕可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，喝点红糖姜水，尽量多休息，也可以在医生的指导下服用抗病毒的药物。出现头疼、头晕的症状，感觉身子骨好像要散架了，有可能是和感冒有关，可能是病毒感染导致的。
