腰疼可以先去脊柱外科就诊，可以做腰部x线，ct或者核磁共振检查，明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤，腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况，需要去风湿免疫科就诊，明确病因。
可以适当补钙，同时侧卧位，进行缓解，怀孕期间应注意营养，多休息，按时做产检。孕早期出现这个腰痛是正常现象，是因为这个子宫不断地增大，压迫周围的组织，造成的这个不适的。
右侧腰疼的原因如下：
右边腰疼最多见于腰肌劳损，长时间站立姿势不当导致的肌肉疼痛，腰背急慢性损伤，腰肌劳损；单侧腰疼可能是腰肌劳损，也可能是结膜炎引起的。需要进行一些对症治疗，如按摩、按摩等，还可以进行腰肌的运动，症状通常可以有效改善。也有可能是因为泌尿系统的感染引起的，患者平时要勤洗澡，多换衣服，要及时就医。
鍙充晶鑵扮柤鐨勫師鍥犲涓嬶細
绗竴锛屾�ユ�ц叞鎵激銆傚綋鑵版绐佺劧鍙戠敓鍓х儓鎵浆鐨勬椂鍊欙紝浼氬紩璧疯倢鑲夌殑鎵激锛屼粠鑰屽紩璧峰彸鑵扮殑閰哥棝鍜屾椿鍔ㄥ彈闄愩��
绗簩锛岃倢绾ょ淮缁囩値銆傝叞闂存湁寰堝鐨勮倢鑲夛紝鍙楀噳銆佸姵绱瓑鍘熷洜鍙兘浼氬鑷磋叞閰哥柤鐥涖��
绗笁锛屾闂寸洏绐佸嚭銆傝叞妞庨棿鐩樼獊鍑轰細鍘嬭揩鑴婇珦绁炵粡锛屼粠鑰屽紩璧疯剨楂撶殑鐤肩棝銆�
绗洓锛屽唴閮ㄨ剰鍣ㄧ梾鍙樸�傚鍙充晶鐨勬硨灏跨郴缁熺粨鐭炽讲寮曞彂鐤肩棝鐥囩姸銆�
踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。
