最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
由颈部病变引起的头痛统称为颈源性头痛。是固定在脖子一侧的疼痛，或经常扩散到头部的疼痛。肩膀和手臂在同一侧也可能伴有疼痛。去正规的医疗机构检查，对症治疗。
一般来说，脑膜炎是病原体感染后所导致的脑膜炎症，患者最主要的临床表现就是发热、头痛、脑膜刺激征阳性绝大部分脑膜炎都会头痛，而少部分特殊情况头痛症状不明显，头痛位置是全头痛或者双侧颞部、顶枕部痛。如果患者出现相关症状，建议患者及时前往医院就诊，以免耽误病情。
此外，患者应该避免剧烈运动，同时注意休息，有助于刺激症状的恢复。
由于荷尔蒙的变化，头痛在孕早期是很常见的，血压的变化可能会引起紧张型头痛，如果平常就容易出现头痛或偏头痛，可能会发现在孕早期头痛次数增多了，不过在怀孕的时候，头痛现象反而有所好转或变得更少，疲劳、饥饿、脱水、压力、缺乏新鲜空气和运动，都可能对头痛的次数和强度产生影响，如果正在尝试减少咖啡因的摄入量，可能会导致一些停药症状，其中就包括头痛。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的，应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的，应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐，旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的，可以口服药物治疗。
一般情况下，月经前一周失眠头痛可能是经前期综合症造成的，具体内容如下：
在月经来潮前，女性体内激素水平变化，前列腺素水平升高，可能会诱发经前期综合症，使女性出现一系列不适症状，如失眠、头痛、便秘、肢体水肿、体重增加等。这通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张，在月经来潮后，这些不适症状通常会逐渐消失，一般不用特别进行治疗。此外，女性应注意护理，不要熬夜，不要进行剧烈运动，要尽量保持心情愉悦。
