吃过饭感觉胃胀胃满可能是胃肠动力不足、胃食管反流等原因引起的。
饭后出现胃胀胃满的情况，主要是因为一顿饱一顿，或是食物太硬，不容易消化。胃胀满会和胃肠动力不足、胃食管反流病、胃炎等疾病有一定的联系。平时要多吃一些容易消化的、养胃的、容易消化的食品，多进行有氧的锻炼，还可以口服胃粘膜保护药和胃动力药物。
吃过饭后肚子疼是可能是胃肠功能失调、消化功能减退等导致的。
吃过饭后肚子疼，与饮食习惯、饮食等因素有一定的关系，患者可以口服双歧杆菌、乳酸菌素片等调理胃肠菌群。日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，尽量吃清淡、容易消化的食物，避免导致的肠胃胀气。还可以多增加一些体育运动，促进肠胃蠕动。
一般情况下，吃过饭肚子咕咕叫可能是食物刺激、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.食物刺激：在吃饭后，食物进入患者的胃肠道，可能会对患者的胃肠黏膜产生刺激，从而使患者出现肚子咕咕叫的症状。这通常是正常的生理现象，患者无需过度紧张。
2.消化不良：如果患者胃肠道功能比较差，可能会在吃过饭后出现消化不良的情况，从而导致患者肚子咕咕叫。患者可以在医生指导下吃多潘立酮片、大山楂丸等药物来改善不适症状。
问题分析：每天走路是好现象，但是每天走3~4万步，这个步数相对偏多了。
指导建议：目前出现疼痛，有可能是运动量相对比较大了，这段时间多注意休息，尽可能适当减少步数，平时可以适当的热敷按摩，如果症状没有改善，需要去医院进行相关检查一下。
恶心呕吐也许是由于肠胃炎或者是肠胃不适所导致的，要从日常生活中的饮食做起，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，还有一种可能，是由于宫内找运输导致的，一周以后再进行早孕检测，平时的时候要注意好自己的休息情况，不要长时间的劳累，注意好自己的饮食补充情况。
