失眠心慌可能是由于心律失常、神经衰弱等的原因导致的,建议可以口服一些谷维素缓解,并且平时还要多注意心脏方面的问题,避免吸烟,还有在睡前不要喝浓茶、咖啡等,平时生活中要饮食规律,不要暴饮暴食,多吃一些清淡的食物,劳逸结合,注意心脏等方面。
失眠、呕吐、心慌都可能是神经衰弱引起的。
通常,长期失眠或神经焦虑会导致神经系统疾病。除头痛、头晕、腹胀、情绪波动外,还伴有身体不适,包括恶心、呕吐、腹胀及其症状他。同时会伴有心脏症状,如心慌、胸痛、泌尿症状等。这些症状是由神经衰弱或躯体化障碍引起的,可能伴有也可能不伴有失眠。症状可以通过心理治疗,生活习惯,饮食习惯来改善。
治心慌应该先到医院进行心电图、心肌酶、心脏彩超的检查。如果确定是心脏因素引起的,需要应用扩血管药物,扩张血管;抑制血小板聚集的药物,缓解冠状动脉的供血不足。并且需要适当的休息,参加体育锻炼,控制好情绪。饮食需要有一定的节制,尽可能吃营养丰富、容易消化的食物。
可以治疗失眠的中药汤剂是归脾汤。
该药物由白术、当归、茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、甘草、人参、生姜和大枣制成。如果有五心烦热,潮热,盗汗,心烦,脉细,这是气阴两虚。治疗上要益气养血,滋阴安神,可用炙甘草汤治疗。阳虚怕冷者,可加附子、黄芪、煅龙骨、煅牡蛎。如果出现腹胀、厌食,可以加入陈皮、神曲、鸡内金。失眠多梦严重者,加合欢皮、首乌藤、莲子心。
如果是低血糖引起,可以吃点糖果和巧克力补充糖分,尽量避免做太剧烈的运动,心慌、头晕、出虚汗有可能是中暑的表现,可以刮痧,刮痧完就会有缓解,也可能是肾虚引起,需要采取相关药物治疗。