按照正常腰椎骨折恢复的时间，一般两周左右，骨折断端的瘀血肿胀就逐渐的吸收消退。并且，骨折部位会形成纤维连接相对的稳定，所以这时候病人的疼痛才会逐渐的减轻消失，对于腰椎骨折的病人在两周以内，一定要绝对卧床休息，以免导致损伤的椎体部位受力，就会导致肿胀疼痛的加重，从而影响椎体骨折的恢复，并且还会引起腹胀腹痛的情况，影响正常的生活。
可以局部实施拔罐疗法，也可以试用针刺，艾灸，必要手术治疗。由于腰椎骨折而引起的下肢疼痛症状，主要是由于周围代谢功能障碍而引起的。平常不要劳累过度，注意休息，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，水疗等康复治疗，平常可以多喝滋补汤。
到三甲以上医院骨科检查，可以做腰椎核磁检查等明确诊断。对症治疗，必要时可以考虑介入手术治疗。手术后注意调养，减少有活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免久坐久站等。
问题分析：长时间卧床会引发屁股疼和后背疼痛。应该让家人每天定时翻身并做按摩，促进血液循环。
指导建议：医生同意不用卧床，则可以下地活动，活动以短时间，非剧烈活动为宜，防止加重病情，下地时，可以系上腰带做个保护。
指导意见：功能锻炼一般一天三次，一次半小时，可以局部热敷一下，做做推拿按摩等，祝早日康复。
问题分析：你好，是有帮助的，佩戴支具可以限制腰部活动，有利于骨骼的生长。
意见建议：再就是一定要注意补钙，可以多吃奶制品及豆制品，躺在床上要进行功能锻炼。
