总胆固醇正常但是甘油三酯高可以通过控制饮食、运动、使用药物进行治疗。
高甘油三酯血症是因为总胆固醇是正常的，但是甘油三酯高。甘油三酯血症是引起心脑血管疾病、急性胰腺炎、动脉粥样硬化等疾病的主要原因。患者需严格控制饮食，多吃蔬菜和水果，不要喝烟酒和汽水；多参加运动，可以促进血液循环，加快新陈代谢，促进体内的毒素排出；还可以口服红曲颗粒、银杏叶滴丸、非诺贝特胶囊等降脂药来改善。
应该是高血脂，是需要及时的降脂治疗的，同时需要饮食控制的，平时多喝水，多吃蔬菜和水果，适度的体育锻炼，这些对健康都是有好处的。血脂高对健康的危害是很大的，是导致动脉硬化或是脑血管意外的重要的病因之一。
一般情况下，总胆固醇甘油三酯都是血脂中的检查项目，意思就是血脂偏高。具体内容如下：
血脂高都是因为吃得太多，不锻炼造成的。还有一些是因为血脂的异常引起的，比如家族型高血脂。如果是因为高血脂会导致血液的粘度增加，会造成血管内的血管壁粥样硬化，从而引发心血管系统的病变。患者可以在医生的指导下使用他汀类的降脂药，也可以服用一些贝特类的降脂药。
患者可以吃含硒较多的食物，如牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。补硒能够抗动脉粥样硬化、降低全血黏度、血浆黏度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。
一般情况下，孕期总胆固醇甘油三酯偏高与饮食习惯有关。
也有可能是孕妇在怀孕期间服用调脂药物。怀孕以后孕妇和胎儿都利用胆固醇，雌激素和孕激素的合成原料就是胆固醇，胎儿的脑与器官的发育中胆固醇起到很大作用。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
胆固醇升高主要和饮食结构有关系，平时要注意尽量不吃胆固醇含量高的食物，比如蛋黄，蟹黄，动物内脏等食物，不喝酒，适当运动锻炼，注意定期复查，如果控制不好，可以服用降胆固醇的药物治疗。
总胆固醇6.09甘油三酯3.26不正常，是有点偏高的，属于高血脂，可以服用一段时间的调节血脂的药物，同时注意清淡饮食，定期复查血脂，坚持低盐低脂饮食少吃油腻油炸的食物，多食蔬菜水果，适当的运动。
