喝普洱生茶后失眠的原因如下：
因为普洱茶中有令人兴奋的化学成分，普洱茶生茶没有经过发酵，咖啡因含量可能更高。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱，其生物效应可以提高大脑皮层的兴奋性。这种效果是暂时的，可以驱散睡意，提神醒脑。不同的人对咖啡因的敏感度不同。比较敏感的人喝茶后，大脑皮层会长期处于兴奋状态，可能会引起失眠。
经常喝一些普洱生茶，可以有效的清热利湿、解毒、润肠通便。在促进肠道蠕动的同时，可以补充丰富的钙离子、铁离子等成分，可以降低身体内脂肪的含量，可以辅助起到减肥的作用。
对于不常喝茶的人来说，睡前喝普洱茶会导致失眠。
因为普洱茶中含有茶多酚，会引起人体的神经系统极度兴奋，普洱茶中还含有咖啡因。如果人们在日常生活中不经常喝茶，即使是白天喝太多的茶也会导致失眠。尤其是新茶，它的提神效果特别明显。所以，对于不常喝茶的人来说，喝普洱茶，尤其是新茶，会导致失眠。如果晚上喝普洱茶，最好在睡前3小时内喝完，不要空腹喝茶。
普洱生茶性寒，故而低血压低血糖的人不适合喝普洱生茶。胃不太好、胃寒等不要空腹饮茶，不要喝普洱生茶，普洱熟茶性温，所以胃不好的人饮用普洱茶需选择熟茶。喝了茶就失眠的人，也不要选择喝普洱生茶，这类人应该选择不影响睡眠的普洱熟茶。肾脏不好的人喝茶一定要适量，忌浓茶，隔夜茶，服药期间也不宜饮茶，严重的动脉硬化者、高血压病人、溃疡病人、发热病人忌饮茶，妇女经期、怀孕期不宜饮茶。
有些云南特产是可以治疗失眠的，例如云南产的何首乌。
何首乌是一种疗效非常好地滋补中药。它的功效和作用相当广泛。具有滋补肾气、调节神经系统、镇静安神的功效，用于治疗肾虚引起的失眠和神经衰弱。中医认为，失眠多由心脾两虚、阴虚火旺、胃腑不和、肝火失调所致，并伴有心悸、健忘、多汗、口苦、头晕、耳鸣等症状。治疗应以益气养血、滋阴降火、化痰和胃、平肝降火为原则。何首乌。具有补益肝肾、调和气血、收敛精气的作用。因此，服用何首乌可以治疗失眠。
人流手术的价格从几百元到几千元不等，个地区不同价格也会有比较大的差异，如果是一般的人流手术，几百块钱就可以了，人流手术越早越好，早一点儿做风险小一些，费用也相当低一些，但是为了自身的安全考虑，还是需要到云南的正规医院进行手术比较好。
