将皮肤浸入温水，润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉，趁皮肤表面有水份时擦拭乳液使用超脂质香皂，勿太常使用香皂，使用湿气机，降低体温，减少洗澡的次数，切勿搓澡，穿纯棉内衣裤首先观察皮肤粘膜是否有红肿脱皮等现象，配合选择维生素类药物促进代谢。
秋冬季节皮肤干燥是相对比较正常的一个现象。天气本身就比较干燥，皮肤在寒冷季节油脂分泌也会减少。多补水，外部润肤霜，润肤露，配合多吃新鲜的瓜果蔬菜，这个也是很好的，那么避免热水烫，那么这个会加重皮肤干燥。
在平时一定要做好护肤的工作。每天可以在洗完澡以后，在身体涂抹一些保湿效果好的护肤品。另外也要多喝水多吃一些水果和蔬菜，在平时洗澡的时候也要少用一些含碱性的香皂，因为含碱性的香皂也会使皮肤变干。
皮肤太干燥是缺乏维生素的，在日常的时候要减少洗澡的次数，只洗2到3次左右，并且在洗完澡之后，适当的涂抹一些润肤露，这样能够减轻皮肤干燥和疼痛的症状。生活之中像麻辣火锅、麻辣烫、烧烤等食物都是不能吃的。保证充足的睡眠就可以。
女人太廋怀孕的危害有以下几种：
1、很可能会导致流产。瘦弱的女人怀孕后，因为营养不足，会造成胎儿的生长缓慢，从而造成胎儿的生长缓慢，从而造成孕妇的流产。
2、怀孕期间的生活是很复杂的，女性如果过于瘦弱，自身的力量一般都很弱，生产起来会很不舒服，而且生产起来也会很吃力，因为生产的时候需要很大的力量，一旦身体承受不住，孩子就会有生命危险。孕妇要注意加强饮食方面的营养，避免胎儿出现异常问题。
单纯性的出现了窦性的心律不齐，并没有存在明显的异常症状，不需要进行特殊处理的，必要的情况下可以考虑到医院做一个24小时的心电图检查，生活中注意自己的身体变化，多注意休息。
