西红花泡水可以改善月经不调，将这个的浸泡在水中饮用，并每天保持适量。这会产生影响。在月经不调的治疗中，女性在服用时可以减轻身体疼痛。皮肤上的长斑现象可以使身体迅速恢复。可以起到很好的滋补血液。
来例假时不能饮用西红花。
西红花的功效是活血化淤，加速血液的流通，女性在来例假的时候服用西红花会导致女性经期出现大量的经血不足，导致身体虚弱、贫血等情况，而藏红花则能加速血液的流通，加速身体的新陈代谢，排除体内的毒素，增强机体的抵抗力等。
日常生活中可以多喝藏西红花茶，但不宜过多饮用，因为多饮会造成体内的激素紊乱、失眠等，在来例假的时候要多休息，不要过度疲劳，不要过度疲劳，要保持良好的生活方式，要有足够的睡眠，多做一些体育锻炼和运动。
孕妇是不可以喝苦丁茶的，这种茶饮品有利尿、降脂的作用，容易引起腹泻，从而会对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成一定的影响，孕妇在怀孕期间尽量喝一些温开水比较好。
高血压喝苦丁茶不能降压，但是高血压的人可以饮用苦丁茶，因为其能起到清热解毒、提神醒脑的作用。
然而，对于患有高血压的人来说，单纯地饮用苦丁茶并不能有效地控制血压。对于有高血压的人来说，苦丁茶只是起到了一定的补充作用，平时要经常吃降压药，配合上苦丁茶。有利尿剂、β受体阻断剂、钙离子拮抗剂等是目前治疗高血压的主要方法。平时要注意多摄入一些高脂肪，高卡路里的食物要少，多食用一些蔬菜和水果。
需配合饮食调养，低盐低脂饮食，饮食宜清淡，易消化，食物，忌辛辣刺激性，油腻食物。日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。坚持口服降压药物进行治疗，并且要低盐低脂饮食。
怀孕三个月的孕妇不宜饮用苦丁茶。
苦丁为冬青叶，饮之苦能去痧气，促进血液循环通畅、分解消除脂肪、有助于刺激肠的蠕动、增强通便、提神、降血酯。另外，妊娠期间，孕妇体内会产生大量热量，如果没有及时排出体外的话就容易发生热应激反应。孕妇怀孕以后，阴血汇集以养胎气，在阴血偏虚，阳气偏亢之生理条件下。此时若再饮苦丁茶的话，就会加重这种情况，导致胎儿畸形或流产等不良后果。
建议孕妇注意合理饮食，定期进行产检。
