正常情况下顺产后2-3个小时就可以使用收腹带，具体的要根据产妇自身的情况而定。
顺产以后需要加强身体的营养，吃容易消化清淡食物，多吃汤汁食物，这样可以增加乳汁的分泌。产褥期需要注意个人卫生的护理，避免感染，因为感染以后会影响子宫收缩，导致恶露一直不干净，容易导致慢性妇科炎症发生。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
顺产两周后可以使用收腹带的，使用腹带并不能改变它们恢复的速度。剖宫产术后，是常规使用腹带的。术后使用腹带，主要是为了压迫止血，防止伤口慢性渗血，而不是为了收腹。
顺产产后收腹带，一般在产后三天就可以使用，但是要注意不要绑太紧，避免影响血液循环，并且最好白天使用，晚上取下，有利于盆腔血液循环。产后使用收腹带，有利于子宫和骨盆恢复，可以促进恶露排出。
是否有必要买收腹带取决于用途，如果想要收腹带来减肥，不建议买收腹带；如果用于分娩后，建议可以买收腹带。
由于收腹带并不会起到减肥的作用，不建议减肥人士买收腹带，还是需要通过控制饮食和加强锻炼来减肥。收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分娩后的女性，一般可以提前买好收腹带，并且及时地用上，不仅能有效地避免器官下垂，还能促进子宫收缩，进而促进恶露的排出。
一般来说，顺产三天后可以用收腹带。
产后修腹带可以帮助产后恢复、骨盆恢复、体形修复。一般情况下，顺产三天后可以使用产后修复带。产后可以使用收腹带，可以防止产后内脏下垂、小腹部脂肪堆积、促进产后恶露排出，减轻产后腹部疼痛。产后收腹带不要太紧，否则会影响到血液循环；另外，白天用收腹带，晚上就要摘下来。
除了在晚上睡觉前，不需要捆绑收腹带以外，其他时间都可以捆绑。而且收腹带一般不能捆得过紧，以免影响消化，也不能捆得过松，这样就起不到固定骨盆的作用。收腹带在产后六小时就可以开始捆绑。
