有乙肝喝酒之后是会加重病情。因为啤酒里面也是含有酒精的，是会经过肝脏代谢。酒精对肝脏、大脑、心脏等多个器官和系统均有损害，肝脏损害包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化及肝癌。一定要戒酒，并且在饮食上要以清淡为主，多注意休息，不要吃辛辣油腻刺激的食物，戒烟积极的锻炼身体来增强自身的抵抗力，定期的做好复查工作。
早上喝粥可以补充人体营养，有润肠通便的功效。但对于忙碌的上班族，就需要头一天煮好，方便第二天早上喝，但要注意方法。晚上可以煮红豆薏米粥、大枣粥、小米粥、莲子粥、红枣粥等。
一般情况下，减肥时喝了一大杯奶茶，可以通过限制热量、坚持运动等方式来补救。
1.限制热量：奶茶是比较常见的饮品，通常含有较多糖分，一杯正常甜度的奶茶的含糖量可能高达35克。因此，在饮用奶茶后，建议减肥者合理控制后续的热量摄入，应尽量避免进食油条、炸鸡等高热量食物，可以适当地吃燕麦、魔芋等低脂食物，以免多余热量在体内转化为脂肪堆积。
2.坚持运动：在减肥期间，偶尔喝一大杯奶茶通常不会对减肥效果造成明显的影响，减肥者要注意调节心态，不要因此而放弃，后续应坚持运动，通过慢跑、游泳等方式来调动全身，加快体内新陈代谢，促使脂肪分解、代谢。
晚上睡觉双手发麻应该是主要见于颈椎病、腕管综合征、糖尿病末梢神经炎，多见于长时间重体力劳动。还有后颈部不适、肩部酸沉、头晕、头疼等表现。所以就要活动腕部和抖抖手，麻木可明显缓解。
如果晚上喝铁观音，会引起失眠。
茶叶中含有茶多酚，能使人兴奋，所以睡前一定要少喝易兴奋的饮料，如浓茶、咖啡、烈酒等。经常失眠的患者主要与其不良的日常生活习惯有关，如熬夜、过度吸烟、饮酒、情绪压力过大等。过多的担心、恐惧和害怕会导致失眠。在日常生活中，患者一定要多做户外运动，如爬山、跑步、游泳、跳舞、打球等。这些运动可以提高人的免疫力，改善血液循环，使人感到疲劳，有助于睡眠。睡前可以喝一杯温牛奶。温牛奶也能帮助入睡。
问题分析：吃的虾，喝了凉茶，观察一下目前有没有腹痛，腹泻，恶心呕吐等症状。
指导建议：如果目前没有症状的话，一般来说问题不是很大的，下次饮食方面要注意一些。如果有腹痛腹泻，恶心呕吐，尽早去医院就诊。
