有过乳腺增生的人不能吃公鸡、鹅、猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹、竹笋等发性食物。也不要吃蜂蜜，蜂蜜中含有激素成分，会促进乳腺增生。咖啡也不要喝，咖啡中含有的咖啡因会刺激体内的雌性激素，加重乳腺增生。
有乳腺增生的，葛根是可以吃的，局部丰胸的功效，能够促进乳房的发育，这对于乳腺增生没有什么不良影响，并不会加重病情，所以不用过于担心，木瓜也可以多吃一些。如果是目前存在乳腺胀痛的症状，那还可以服用一些中成药治疗，能够缓解乳腺增生的症状。
乳腺增生是可以吃柿饼的，而且是饼确实是一种非常美味的食物，但是，柿饼是一次性不可以吃的过多，因为吃的多了之后，肠胃里很容易得肠结石，是一种比较严重的疾病，所以不管是什么食物，只要适量的吃，就不会带来影响，但是如果过度的吃，就可能会引发其他的疾病，只是在这段期间应该按时吃药，积极的治疗自己的乳腺增生。
乳腺增生是会反复发作的。乳腺在内分泌激素，特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。
乳腺增生有点疼可通过物理治疗、使用药物等方法改善。
乳腺增生患者如果达到了一定的程度，就会有胸部的疼痛，同时还会伴随着肿块的症状，可以通过局部的热敷、中药推拿等方法进行调理，同时可以服用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。服药的时候要注意做好自己的身体，不要进行剧烈的体力活动，有助于不适症状尽快缓解，以免病情逐渐发展严重。
绝经后，脸上长了好多色斑可采用超高频皮肤整形高新技术治疗，是国际领先的高科技新型皮肤整形精细微创手术，对斑点色素皮肤病变组织能精细微米的分层气化，直观下即可将病变祛除干净，术后皮肤不留瘢痕，皮肤可恢复正常。
