没有腹痛阴道出血，可以性生活的，平时注意卫生，避免受凉，要注意适当活动防止再次肠粘连和下肢静脉血栓。可以加用腹部理疗，在指导下合理应用药物治疗。同房时一定要采取避孕措施。
盆腔粘连检查挂妇科。有盆腔的粘连是很严重的，可能是炎症、结核引起的，需要积极的治疗。可以进行盆腔的彩超检查，也可以进行腹部的ct或者核磁共振检查，是可以发现的，有问题要积极的治疗。
术后盆腔黏连考虑是跟手术后活动量少或者有炎症引起的，黏连以后有可能会导致腹痛不适。建议术后多下床活动，平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，尽量减少宫腔操作手术，对预防妇科炎症是有好处的，再次备孕前需要去医院检查输卵管的通畅情况和精子的质量，看是否正常，避免再次发生宫外孕的可能。
手术后要及早的活动，一般手术后6到8个小时左右就可以下床，活动量可以慢慢增加。手术之后有一些常规的注意事项，比如术后6个小时之内病患应当平卧，并且不应该垫枕头，也要注意避免过早地抬起自己的头部，如果手术后不小心抬起头部，容易导致脑压过低，能够导致头痛。
盆腔粘连是可以针灸的，但是针灸对粘连影响不大的。因为白带豆腐渣样主要是阴道炎的情况，应该及时的去医院做手术治疗。这期间要注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃上火的食物。
