血糖高尽量不要吃红薯,因为红薯中含有较多的淀粉类成分而且还有含一定的糖分。如果糖尿病想吃少量的红薯,就需要将自己饮食中主食的量减少,比如减少馒头米饭的食入量,并且在餐后进行血糖的监测,如果血糖能在10毫摩尔每升以内,也可以考虑适当量红薯的食用。
低血糖和高血糖哪个严重无法明确判断,建议患者积极治疗。
低血糖会导致患者出现明显的昏迷、出汗等现象,如果血糖过低,还会导致脑水肿、脑血管意外、呼吸衰竭,高血糖、高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。低血糖和高血糖都很严重,很可能会危及到生命,所以高血糖和低血糖不分轻重,要看病人的血糖水平,才能做出正确的选择。
血糖升高,尿糖增多,可以引发渗透性的利尿,从而引起多尿的症状。血糖升高,大量的水分丢失,血渗透压也会相应的升高,高血渗可以刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起的口渴、多饮的症状。由于胰岛素相对或绝对缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力和体重减轻。
长期的高血糖可导致周身微血管病变、大血管病变及周围神经病变。微血管病变主要体现为糖尿病性肾病及糖尿病性视网膜病变。大血管病变主要表现为冠心病、脑梗塞、脑出血以及下肢动脉硬化闭塞症的发病概率较常人增高。周围神经病变可表现为正常的痛温觉、触觉等感觉减退,以及异常的疼痛觉过敏。
尿多,皮肤干燥、脱水。尿多不仅指尿的次数增多,而且尿量也增多,24小时可达20多次,有些高血糖尿量可达2-3升以致10升之多。甚至尿的泡沫多,尿渍发白、发粘。极度口渴。尿多之后体内的水分减少,当体内水的总量减少1-2%时,即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,产生极度口渴的生理现象。尿糖测试呈阳性反应,心跳快速,呼吸缓而深。孕妇血糖高,在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速,呼吸困难。
高血糖的患者可以吃胡萝卜,但是,要注意胡萝卜相较于其他绿色青菜,含有的热量偏高,吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量,不要一次性吃太多,否则会造成血糖升高比较明显。其次,要把握好烹调方式,胡萝卜本身属于吸油性比较好的食品,所以,在烹饪的时候不要放太多油,否则容易使热量摄入超标,血糖波动明显。