糖尿病能否吃蔬菜北瓜?

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糖尿病能否吃蔬菜北瓜?
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李静静 医师 乐至县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科疾病,心脏病
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你好,糖尿病患者饮食上需要注意清淡一点,多吃蔬菜,可以吃北瓜
李洪托 医生会员 河北广宗县医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
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刘守民 医师 武汉德坤瑶医门诊部中医科
擅长:肿瘤专科治疗
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病情分析:
意见建议:
糖尿病患者饮食要求为:
(1) 碳水化合物和纤维素的含量较高;
(2) 脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低;
(3) 尽量少加糖和盐;
(4) 每次进餐的间隔时间基本相等;
(5) 食物的品种应多样化
(6) 宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。
糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下,按每个人的具体情况制定饮食计划。应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、动物脂肪,根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。一般来说,在糖尿病患者的饮食中,碳水化合物占总热量的55-60%,蛋白质占15-20%,脂肪占25% 糖尿病患者的饮食原则
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好,这些蔬菜对于糖尿病并没有什么直接影响的。
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肖强 湘南中医院儿科
擅长:全科
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病情分析:你好,可以吃,糖尿病的饮食建议
  1、菜肴少油少盐 糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。    2、“多吃肉、少吃饭”并不科学 有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。    3、进餐定时定量 注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。   4、无糖糕点也要控制 虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃。    5、多食用粗粮 在控制总热量的前提下,碳水化合物应占总热量55%-60%左右。日常饮食中,糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮,尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。对于糖尿病患者来说,单糖类的摄入要严格限制,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。为了改善口味,糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂,如木糖醇。
意见建议:
相关问答

糖尿病患者可以吃北瓜。
北瓜产于北方,是类似南瓜、西葫芦等植物,属于蔬菜。北瓜含有单一成分,包括纤维素、少量蛋白质和碳水化合物,能量低,血糖不会明显升高。糖尿病患者计算一天的总热量后可以吃。糖尿病患者在饮食上有很多限制。最好吃低糖低油食物,食物均衡丰富。北科含糖量低,含油量低,可以油炸吃,有助于控制糖尿病患者的血糖水平。控制北方和摄入量的同时,最大限度地保证谷类、肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果的摄入,为身体提供充足的营养。也要控制糖分的摄入,以免血糖水平过高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

有糖尿病的人可以食用北瓜。
糖尿病人但是要注意饮食的平衡,即在控制饮食的同时,尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜和水果的多样化,这样才能得到更好的营养。可以多食用黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,也可以多食用一些营养成分较少的蔬菜,比如猕猴桃、草莓、青苹果等。可以选用高品质的蛋白质、瘦肉、纯牛奶、鱼类等,而主要食物则可以选用粗谷物、玉米、面粉等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

北瓜对这种血糖并没有一个实质性的影响性。现在要避免高脂肪高油脂的食物摄入,要多吃绿叶蔬菜和粗纤维食物,这样对病人的身体健康是有帮助的,到专业的内分泌科根据血糖的情况来选择药物的调整。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃蔬菜。
糖尿病人食用的蔬菜有很多,如油菜、白菜、菠菜、生菜、芹菜、韭菜、蒜苗、柿子椒、辣椒、西葫芦、冬瓜、菜花、黄瓜等。蔬菜含糖量低,富含膳食纤维,糖尿病患者病史较长,容易出现自主神经病变,植物神经病变时,胃肠蠕动减慢,容易发生便秘,而蔬菜中丰富的膳食纤维可以缓解这个问题。同时,蔬菜中还含有大量的维生素C、维生素B、钙、磷、铁、镁,所以糖尿病患者食用蔬菜是比较好的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

多吃蔬菜可以预防糖尿病。
绿叶一直被认为是健康食品。多吃菠菜、白菜、菜花对糖尿病有重要的积极作用。一些绿叶蔬菜含有大量的镁,可以有效降低二型糖尿病的风险。而且多吃蔬菜水果可以预防肥胖、肥胖、高血压、便秘。需要注意的是,蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维、叶酸和维生素,因此可以起到预防坏血病的作用。糖尿病患者在严格控制总热量的基础上,还要控制蛋白质的摄入。一般每天摄入的蛋白质在左右,建议以优质动物蛋白为主(如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。)

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃蔬菜。
适合糖尿病患者吃的蔬菜多种多样,如白菜、油菜、菠菜、芹菜、韭菜生菜、大蒜、冬瓜、黄瓜等,患者应注意饮食中不要吃热量丰富的食物。平时不抽烟不喝酒,要保证好好休息,加强体育功能的锻炼。同时,糖尿病患者在日常生活中还应该注意保持心态的平和稳定,避免情绪有较大的的波动,这样才能很好的控制住血糖的上升,降低糖尿病所引起并发症的风险。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。