一般来说，血压不稳定时高时低，这是因为自主神经调节功能的异常导致的。
人体的血压并不是一成不变的，与呼吸、心率、运动、精神、环境、饮食、睡眠休息、药物等因素有关。老年人对这些因素的反应较为敏感，因为他们的自主神经调节功能下降，从而导致血压的波动。日常生活中要注意保持充足的睡眠，低盐、低脂，定期服用长效缓释降压药物等。
一般来说，有高血压的人可以捐献血液。
献血的条件是没有贫血，没有血液系统疾病，没有细菌或病毒感染性疾病，没有肝炎、HIV等传染性疾病，如果身体健康，身体不是很虚弱，也可以献血。血压不高或不低的高血压病人也可以进行血液捐献。所以在献血之前，医生会对献血者的血压进行检测，确保血压在正常范围之内，再进行血液检测，如果检测结果符合要求，就可以进行献血。
通常情况下，血压不稳定有时高有时正常，可能是以下原因引起的：
血压不稳，或高或低，可能与服用的非长期的药物有关；二是情绪不稳，比如情绪紧张、情绪激动等。患者在平时要保证良好的精神状态，保证充足的睡眠，不要过于紧张、兴奋、过度疲劳；患者要选用长期的降压药，常用的是服用转换酶抑制剂和Ca+2受体阻断剂型的长期镇痛药。
要调整降压药，到新科就诊，根据血压情况在临床医生的指导下调整降药物的剂量，或是换降压药，必要时可以联合用药，血压会随着随情绪的波动而波动，平日注意避免不良情绪，低盐低脂饮食，禁止烟酒。
可以停药进行一段时间的观察，注意监测血压，如果血压出现升高的情况还需要继续服用降压药物，避免再次出现血压升高的情况。应该清淡饮食，低钠盐饮食，少吃肥肉、油腻和动物内脏。
通常来说，如果平躺和坐着两种测量方法都是相同的，那么血压的值就会大致相同。
平卧的时候，因为心脏射血所需要的动力减小，对血管壁的压力相对来说减小，所以测量的结果会偏低测得的结果会低于坐姿的。建议压计的时候和身体的高度保持一致，血压计的下沿在手肘上方三厘米，并且要保持冷静，心情放松。如果满足上述条件，坐姿和仰卧的姿势得出的值差别不是很大。
