身高165体重68公斤,是胖么

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身高165体重68公斤,是胖么?接下来该怎么做
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杨洋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导:您好1米六五六十八公斤,还是比较正常的没有特别的超重平时要注意饮食,可以多吃一些蔬菜和水果,还有就是要杜绝零食平时进行一些体育运动,比如说是一些跑步爬楼梯有氧运动都是比较好的运动,可以使身体健康,请您给予我的回复以评价
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钟盛华 医师 吉安市第一人民医院内科 二级甲等
擅长:肺炎,肺脓肿,喘息样支气管炎,大叶性肺炎,急性呼吸...
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问题分析:对于患者的体质是偏胖的,对于患者的正规体重是属于64公斤的。需要特别的注意饮食,配合运动以控制体质。
意见建议:目前需要忌食油腻的食物,多进食蔬菜、水果等富含维生素的食物。而且要多行运动燃烧体内的脂肪,定期监测了解体重。
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施立军 主治医师 浙江省慈溪市中医院内科 二级乙等
擅长:内科、高血压、
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问题分析:您好!体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高 (m)^2 成人的BMI数值过轻:低于18.5;正常:18.5-24.99;过重:25-28 肥胖:28-32;非常肥胖:高于32。
意见建议:根据您的身高体重计算出您的体重指数为24.98,在正常范围内。所以不要担心,如果想瘦身,建议您平时多运动,饮食上多吃低脂肪低蛋白的食物。
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田晓会 安阳市糖尿病医院其他 一级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导:您好!您属于偏胖类型的,正常的体重身高计算方法是:身高(cm)-105=正常体重(kg) 根据这个公式计算,您的正常体重应该是60公斤左右,所以您属于稍胖。
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冉茂方 五洲女子医院其他
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导:你好,根据你所提供的身高165cm,算的你的标准体重是60公斤,你现在是68公斤,是偏胖了。但是综合你才17岁所以不能过度节食,建议改正一些不健康的饮食习惯,比如:油炸、肥肉、烧烤、膨化食品、快餐等食品都要不吃或者少吃。还应该积极参加运动。祝你生活愉快!
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相关问答

体重110一般是指体重55kg,身高165cm体重55kg通常不胖,具体情况分析如下:
身体质量指数是衡量肥胖和超重的重要标准。BMI是用体重(kg)除以高度(m)的平方来表示的。身高165cm,重量55kg,测量的BMI为20.2kg/m2。在这个范畴内。若身体质量指标大于24kg/m2,而小于28kg/m2则属于超重。BMI大于28kg/m2就属于肥胖症,可以控制饮食和运动。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,身高155cm,体重110斤是否属于肥胖,性别不同,标准也是不一样的。
女生的标准体重是身高减去105,所以身高155cm,标准体重是100斤,110斤的体重略微胖。如果是男性,标准体重就要略微高,身高155,体重控制在110斤是比较标准的。如果超重或肥胖,应锻炼身体,控制饮食,积极减重

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

身高165厘米,体重150斤,是微胖身材,通过适量的运动及控制饮食就能减肥。但不要过度追求体重下降,避免短时间暴瘦,影响身体健康。
求美者如果想要达到减肥塑身的效果,可以做瑜伽、健身操等全身性的有氧运动,使体重下降的同时,保持身材匀称。还可以采取针灸、拔罐等中医疗法,去除体内湿气,促进体内气血循环,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,身高170厘米,体重140斤不算胖。具体分析如下:
如果患者的身高170厘米,体重140斤,成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2,以这个身高和体重来计算,就是等于170cm-105cm=65cm,65cm×2=130斤,也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间,都是属于正常的体重范围,所以身高170厘米,体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准,就要坚持进行锻炼,并且控制饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一米五的身高,体重达到了七十二.五公斤是非常超重的现象,肥胖是一种很常见的疾病一旦出现了肥胖,要及时进行减肥,目前来说减肥药的种类比较多,但对人体都会产生或多或少的副作用,而且会使体重反弹。在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:你好,减肥它是一种长期不懈的斗争,而且需要毅力。
指导建议:一方面通过饮食调整,另一方面加强体育锻炼,还可以通过中医埋线针灸辅助进行减肥。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验