前一两个多月一直感觉入睡难睡眠

会员86084515 男 27岁 已回复
前一两个多月一直感觉入睡难睡眠质量差,第二天起来身体感觉疲乏疲惫,跟没睡觉似的,这一两周反而天天困的很早,睡眠质量一般,起来后白天也会打哈欠,这是怎么回事?
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陈达 主治医师 天津市南开医院其他 三级甲等
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
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指导意见:你好,冬季本来人就容易犯困,按照生物规律来说,冬季应该提倡早睡晚起。睡眠质量不佳,要看是多梦还是心里有事情放不下呢?自己如果不能调整心态,那么可以服用些安神助眠的中成药试试,如枣仁安神或者养血安神等。待睡眠改善后根据第二天疲劳状况再看是否属于季节性疲乏。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,应该考虑是神经衰弱的情况,与情绪变化,紧张,压力大,劳累等情况有关系,可以应用安神补脑液或者健脑补肾丸治疗,多喝水,减轻压力,调整好情绪等
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徐岩鹏 医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:围绝经期功能失调性子宫出血,护腰,网络成瘾,颈源性...
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指导意见:这种情况,关键是睡前,神经过于兴奋引起的,建议您在睡觉之前,不要使用手机等,和做一些过于兴奋的事情
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马丽娟 护师 阳信县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染
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指导意见:你好,您处于亚健康状态,睡眠不好引起的,建议你多运动增强抵抗力,晚上和蜂蜜加牛奶可以很好的改善睡眠,希望可以帮到你
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高静 护士 商河县中医院内科 二级甲等
擅长:高血压
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指导意见:你这叫失眠,你是不是压力大,有心事,请你保持好心情,睡前运动运动,泡泡脚。祝你睡个好觉
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张欣 北京京顺医院中医科 二级
擅长:头痛,落枕,感冒,咳嗽
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指导意见:建议您吃点安神的药,或者买点中药代茶饮,就会有所缓解了
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单硕 主治医师 深州市魏家桥镇中心卫生院中医科 一级
擅长:面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥...
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指导意见:根据症状你应该是心血亏虚,脑失所养故失眠,建议给予天王补心丹养心安神。
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李海利 医师 中国航天科技集团五院五0一门诊部中医科 一级
擅长:养生,补肾,健脾,理疗,养血生发,知柏地黄丸,壮阳...
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指导意见:你好据你所述情况,从中医角度分析属于不寐,多与肾精亏虚气血亏虚等有关,建议您看看中医,中医大夫通过望闻问切四诊合参辨证论治结合你的症状舌苔脉象,综合考虑辨证施治为你治疗调理。
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张敏 护士 莱城区方下镇卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,腹泻
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指导意见:你好,根据你的描述,考虑是精神压力过大引起的神经衰弱,建议你要放松,不要有太大的压力,心情愉快,晚上睡觉前可以泡泡脚,按摩按摩穴位,喝杯热牛奶,有助于睡眠,祝,生活愉快。
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王志强 主治医师 宁远镇中心卫生院儿科
擅长:慢性肺心病
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指导意见:问题分析:你叙述病情属于心脾两虚所引起的,目前需要服用归脾丸来调理。
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一般在怀孕6到12周之间会出现妊娠期反应,会引起恶心呕吐,消化不良,食欲不振。是由于近期饮食不当引起的。建议平时要注意饮食,保持一个良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,或者是少量多餐。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

人的体质不同反映也会不同,前三个月胎儿对食物的需求量不是特别大,吐完东西最后把胆汁也吐出来,一直挺了三个月就好多了,注意早晨醒了先不要动,吃点苹果一类的填肚子,然后在床上躺一会再起来,不要过猛。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

是因为孕吐导致的,那么尽量注意少食多餐,这个没有特别好的治疗方法,过一段时间以后可以改善的。平时的话尽量注意避免辛辣刺激,油腻生冷的食物,而且的话需要注意调整好情绪,多注意休息,定期检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝睡眠倒退首先要了解一下宝宝睡眠倒退的原因,如果是白天喂养过量的话就需要调整喂养结构。需要控制进食间隔和进食量。若进食过多,喂养次数过于频繁,也常容易造成宝宝出现睡眠倒退。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,怀孕两个月可不可以同房取决于女性的身体状况,具体内容如下:
孕妇在孕两个多月是在孕初期,这个时期出现了明显的早孕症状,出现了明显的预兆性症状,在早孕期出现了这种情况,如果没有什么特别的症状,可以慎重选择性生活。但是在性生活中一定要控制好力度,以免引起过度用力,造成流产,如果是在性生活中,很有可能会引起自然流产。
孕妇可以多吃坚果、牛肉等富含氨基酸的食物。应避免进食辛、辣、腌、熏等有刺激性的食物。还应保证足量热量的摄入,维持身体正常生理功能。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

婴儿咳嗽有痰多与病原微生物感染导致呼吸系统疾病有关,可见于咽喉炎、气管炎、支气管肺炎等疾病。需要到医院做血常规、C反应蛋白、痰培养等检查以明确病因。若是病毒感染,可给予抗病毒药物进行治疗。如果是细菌感染,结合血常规和痰培养结果,选择合适的抗生素类药物进行治疗。另外注意防寒保暖,不去公共场所,与感冒患者隔离,保持室内通风换气。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。