血红蛋白低需要平时保证营养物质的足量摄入，营养均衡，预防发生营养不良而加重症状，还需要多吃富含铁的食物，尤其是瘦肉类以及动物内脏，需要定期进行复查，必要时可以服用铁剂改善症状。
男性正常是在120到165克每升，女性在110到150克每升新生儿通常在180到190克每升，是人体血液内运输血氧气和血液的一种特殊的蛋白质。血红蛋白的形成和人体普通蛋白质的形成的过程有相类似的，血红蛋白的形成也是需要在细胞内通过一系列的合成加工形成，然后运输到血液中。
新生儿、高原居民等。病理性增加真性红细胞增多症、各种原因导致的脱水、先天性心脏病、肺心病等。建议至医院检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，合理饮食加强营养补充维生素微量元素等，根据病情需要在医师指导下治疗，避免错过最佳治疗时期。
成年男性的血红蛋白正常值为120-160g/L。这种数据主要观察是否有贫血营养不良等现象，如果单纯性的轻微的超过正常值并没有临床诊断意义，平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
婴儿血红蛋白90不正常，新生儿的血红蛋白含量是最高的，它的正常范围值是170～200g/L，只要低于170就可以表示新生儿贫血了。因此如果发现新生儿血红蛋白只有90，其实是非常严重的贫血。
血红蛋白偏低属于一个贫血的范畴，要明确贫血的性质才能做出一个诊断用药。到专业的血液内科，首先要检查血常规来做出一个初步的判断，必要时可以选择骨髓穿刺活检。平时要注意多吃一些大枣和黑芝麻类的食物。