我的心脏最近有时突然就跳一下，

人在运动后、情绪激动、劳累或精神紧张等状态时可以会出现心动加速，这种情况休息或情绪正常后症状就会缓解。其次，考虑是病理性的，如果平时心脏出现突然一下猛烈的跳动，并伴有心前区的疼痛、胸闷、气短等心脏相关的症状，就要去医院进行检查。

根据症状应该是心律不齐，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，心脏供血不足，心脏失去营养，缺血缺氧，因此心慌，气短，胸闷，全身乏力，建议给予补气血，活血化瘀，低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物。

这常是窦性心动过速的表现，在成年人当由窦房结所控制的心律其频率超过每分钟100次时称为窦性心动过速，注意减轻压力，适当的参加户外运动，注意劳逸结合，另外也可以适当的服用一些药物。

如果出现了心脏跳动很快，这种应该考虑是有心律失常，是有心动过速或者是有早搏的情况出现。建议注意休息，放松心态，如果反复出现这种表现，建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，就医进行心功能方面的检查。

心脏突然停跳一下是发生了心律失常。常见的心律失常类型为室性早搏、窦房传导阻滞、房室传导阻滞、窦性停搏、快速房颤或快速房扑转律时出现长间隙等情况。需要完善动态心电图，必要时行心脏电生理检查，明确心律失常具体类型及严重程度。

可能是心律异常导致，感觉心脏猛然跳动，有时候心率过快，也会有这种心前区的不适。或者心率慢、心脏搏动增强，也会感觉到突然跳动。有时候可能是因为吃饭，吃饭过饱也会引起突然之间的跳动。或者是劳累，特别劳累，经常性的熬夜休息不过来，也会发生猛然的心脏跳动。