下午五点钟跳绳半个小时后吃了两

会员86137864 17岁 已回复
下午五点钟跳绳半个小时后吃了两块柚子加一个雪莲果会不会长胖?跳绳会不会白跳?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
赵桂灵 主管护师 枣庄矿务局滕南医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,弥漫性间质性肺病,慢性肺心病,...
已帮助用户: 5423
问题分析:你好,柚子维生素C的含量比较多,它和雪莲果都是低糖水果,所以不用担心发胖,你的跳绳不会白跳的。
意见建议:建议你规律生活,充足睡眠,避免劳累,熬夜,规律饮食,进食高维生素,高蛋白质饮食,多吃新鲜蔬菜水果,牛奶,鱼类等食物,适当增加锻炼,避免高强度的运动,以免身体不适。
关注
李宏宙 医师 天津市天津医院外科
擅长:韧带损伤,半月板损伤,滑膜炎
已帮助用户: 15962
问题分析:不会白跳的 吃的那也就是些水果 也不是什么热量高的脂肪 主食 淀粉之类的食物 关键需要坚持运动
意见建议:少吃主食 多吃有营养的蔬菜和水果 少吃脂肪和淀粉含量高的 每天坚持运动 至少需要微微出汗才能达到燃烧脂肪的作用 科学的减肥 只要坚持 是肯定可以瘦下来的
相关问答

降压药吃了两个小时后一般不可以喝酒,具体分析如下:
降压药吃了两个小时内是不能饮酒的。降压药在服药后的两个小时内,是降压药的最高值,此时的降压效果最好,喝酒会使外周血管扩张,从而使血压一过性下降,从而进一步降低血压,造成重要器官供血不足,从而引发急性冠脉综合征、急性脑血管事件。降压药物是在肝脏进行代谢的,酒精也会在肝脏进行代谢,从而增加肝脏的负担,从而导致肝损伤。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

宝宝吃奶两小时后吐奶可能是有点消化不良的问题,一般与饮食不当等原因有关系,可以先观察一下减少宝宝的饮食量,如果宝宝症状持续好转,可以给宝宝服用助消化的药物也可以配合做小儿推拿按摩。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

跳绳跳的小腿疼会出现小腿和大腿的酸胀、麻木、疼痛等,活动后会加重,像这样一定要严格卧床休息,局部热敷,血管有热胀冷缩的功效。预热后可以使血管扩张,有助于局部的血液循环,有助于缓解症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

产后至少3个月以后才可以跳绳。产后由于身体比较虚弱,要注意多休息,不要剧烈运动及重体力劳动,防止引起流血过多而出现贫血现象。产后尽量卧床休息,直到产后的两个星期,可以做一做伸展运动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

跳绳的过程中出现尿液流出来的现象,这种现象称之为压力性尿失禁。是因为跳绳的动作,突然将腹腔内的压力增大,导致膀胱里面的尿液被挤压出来,是一个正常的生理现象。在做跳绳等剧烈运动时,先将小便排空,可以预防这种现象的发生。平时要多喝水,通过多饮水增加尿量,来提高膀胱的储尿量,以及锻炼膀胱括约肌的功能,对这种现象的改善也有一定的作用。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

吃了头孢一小时后不能喝酒,具体如下:
在使用头孢后,如果喝酒,会产生体内“乙醛蓄积”中毒,即出现双硫仑样反应。此时患者会出现晕、头痛、心慌、气促、恶心、呕吐等症状,严重的可能会导致休克甚至死亡。因此吃了头孢一小时后、整个服药期间以及停药后一周内都不能够饮酒。
平时生活之中,患者可适当加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。