上个月31号来的月经下个月几号来需要根据实际情况来判断。
如果平时月经规律，上个月31号来的月经，下一个月月经也会在31号来。如果月经不规律，一般的月经会提早3-5天都是很常见的事情。
日常生活中要注意保持良好的生活和生活方式，不要过于劳累，不要过于紧张和焦虑。女性在来月经期间要注意个人的个人卫生，要经常更换内衣，同时要保持阴部干净。
吃了避孕药月经提前，下个月月经也不一定会正常。
如果吃的是紧急避孕药，药量比普通避孕药的药量大，本身月经不正常的女性，用药以后症状会更加明显。但是，女性的耐受程度不一样，对药物敏感的程度也不一样，大多数女性三个月左右能够恢复正常。所以月经不正常的女性，要谨慎服用紧急避孕药。如果三个月以后月经仍然不正常，需要到医院进行检查，在医生的指导下用药物来调理。
往前推14天，13号左右是排卵期，也就是这两天了。一般排卵期是下次来月经前14天左右，排卵期的前五天和后四天属于危险期的，如果在这个期间同房的话，怀孕几率很大的，如果平常月经规律，周期是30天的话，7号属于安全期，同房没有采取措施避孕怀孕几率不大的。如果打算怀孕，尽量在接近排卵日的时候同房，增加受孕几率。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
去正规的医院做个详细的检查，任何对症治疗，月经来潮时，注意保暖，不要受凉，不要劳累和过度运动，不吃辛辣生冷的食物，禁止盆浴，游泳，性生活等。注意起居规律增加营养保持心情平和。
