月经期间喝凉水对身体有一定的影响。
如果大量饮用，可能会引发痛经，会出现不同程度的腹部疼痛，以及肠胃反应。另外，经期饮冷水会造成寒凝血瘀，经血滞留于宫腔，不易排出，会造成经血不顺畅，夹杂着血块，颜色也会发黑，还有就是月经延迟，不能准时来潮，还有就是平时的月经量会减少，甚至会出现停经现象。因此，月经前期要注意保暖，避免喝太多凉水。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
正常情况下，卵子从卵巢内排出来以后，输卵管伞端的拾取作用，再通过输卵管的蠕动作用，卵子被运送到输卵管的壶腹处等待受精。如果没有和精子结合形成受精卵，就会排出体外，一般再过14天左右就会来月经。一般女性在月经期间不会排卵。排卵期一般是在下次月经前14天左右，排卵日前后的几天内就是排卵期。如果在排卵期内有性生活，没有采取避孕措施，怀孕的可能性较大。
月经期间是禁止性生活的，容易引起细菌感染而引发妇科疾病，是不会引起怀孕的。您月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，避免生冷辛辣刺激性的食物。
月经期间可以使用药物。月经期间没有特别规定，只要不是活血化瘀的药物，就不能使用药物。月经期间避免性生活，保持外阴清洁，如果腹痛和出血增加，随时就医。月经过后也可以加强锻炼提高免疫力。
女生在月经来的期间是不可以吃冰的食物的，因为月经来的时候想让血液排净必须要让血液始终处于“温”的状态下，这样血液才可以在月经来的期间流得比价顺畅。一旦女生在月经期间吃了冰的食物，那么血液就会因为温度的改变而受到刺激，这时血液的流通度会变差，很容易产生血块，因此也很容易造成经痛。但是凉水并不属于冰水，但是女生在月经来的期间要少喝冰水。虽然凉水的温度没有冰水的温度那么低，但是凉水的温度还是会使女生体内血液的温度改变，这样血液受到了身体里血液温度改变的刺激，很容易会造成女生痛经现象的产生。所以女生在来月经的期间，少喝凉水，可以多喝一些热水，这样可以使身体内的血液始终保持在一个比较“温”的状态。
