憋不住尿是因为尿道括约肌功能异常，膀胱过度活动症，尿路感染等原因导致。特别是老年女性病人，会出现神经支配功能下降，支配尿道括约肌的能力也下降，出现勤排尿，憋不住尿的现象。膀胱过度活动症病人，由于膀胱持续刺激，会导致一直有尿意的现象。
憋不住尿憋尿很费劲，有可能是慢性肾炎的症状，需要去医院具体检查，可以做泌尿系彩超，冬天时避免着凉，注意保暖，避免喝凉水，平时不要憋尿，否则容易尿路感染，平时多喝水，每天至少喝2000毫升以上，不要憋尿，内裤勤洗勤换，每次同房前，多喝水，同房后及时解小便，达到冲洗尿路的目。
导致憋尿憋不住，有很多的原因，最常见的还是急性尿路感染引起了这样的问题，通过尿常规的检查可以发现，如果明显白细胞升高，那就说明存在了尿路的感染，需要口服抗炎的药物，症状缓解了以后就能够憋尿了。
拉肚子憋不住，可考虑贲门括约肌放松所致，患者可以到医院进行相关的检查，诊断后再进行治疗。
患者平时可适当进行提肛运动，以锻炼臀部肌肉和周围组织。此外，常常会出现腹泻的情况，可考虑为胃肠道正常菌群不正常所致，建议到医院作局部检查并可口服部分益生菌加以调理。通常应做好局部保暖，并应根据天气变化增减衣服。
小便出现尿频，尿痛等不适，考虑为尿路感染引起。完善尿常规检查、尿细菌培养、泌尿系超声检查等以进一步明确诊断，如果是尿路感染，平时应该多喝水，注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，注意私处清洁卫生，勤换内裤，避免性生活频繁，注意休息，适当运动增强免疫力，保持心情舒畅，定期复查。
得了尿道炎憋尿憋不住可以通过药物进行治疗，同时需要配合外用洗剂进行清洗。平常注意休息，多喝开水，增加尿量，多吃蔬菜水果，给身体降火，另外不要吃辣冰的刺激性的食物，勤换内裤。
