拉肚子憋不住，可考虑贲门括约肌放松所致，患者可以到医院进行相关的检查，诊断后再进行治疗。
患者平时可适当进行提肛运动，以锻炼臀部肌肉和周围组织。此外，常常会出现腹泻的情况，可考虑为胃肠道正常菌群不正常所致，建议到医院作局部检查并可口服部分益生菌加以调理。通常应做好局部保暖，并应根据天气变化增减衣服。
憋不住大便考虑可能是胃肠炎，可以口服药物治疗，平时多喝水，注意饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，多吃易消化软乎的食物，不要吃辛辣生冷刺激的食物，如果症状没有缓解，去正规医院进行详细的检查。
小便憋不住，属于尿失禁的范畴，尿失禁根据临床特点，分为真性尿失禁，压力性尿失禁，充盈性尿失禁，急迫性尿失禁四大类型，每一种类型的尿失禁都有其特定的发病人群和特点。
肠胃疾病有一个普遍典型的症状就是肚子痛易拉肚子。如果肠炎反复发作，就会时常出现肚子痛，便意来得快，严重时大便中还会带血丝，出现便血的情况。平常一定要注意清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果。
憋尿憋不住，尿急往往是膀胱不够安静或者急迫性尿失禁的一种表现，这是一种疾病。因为憋尿，不是说有尿憋不住，而有时候可能是排尿困难，导致尿潴留，然后渗尿，这样称为憋不住尿，要去医院就诊，明确是否是膀胱不能装尿，还是膀胱较多尿，这是一个本质性的差别。
大便憋不住可能是慢性结肠炎引起的，可以口服多潘立酮片或肠炎宁片进行治疗，同时要注意饮食，避免生冷刺激性食物，保持腹部温暖；还可能是肠道括约肌松弛引起的，可以通过口服维生素B1或者维生素B12来治疗。也可能是脾虚导致的，可以服用健脾丸进行治疗。如果排便频率也会增加，常见白色油脂样粪便或泡沫状粪便，餐后腹泻伴有水样或糊状粪便、低烧、消瘦、盗汗等可能是溃疡性肠结核引起的，需及时就医明确病因。