引起晚上夜尿次数增多的原因，有肾功能不足，饮食的关系还有精神紧张，都有可能造成夜尿次数增多应该去医院做一下检查，排除是肾气不足引起的，夜尿次数增多，期间注意养成规律的生活习惯，少熬夜，少吃垃圾食品。
现在出现了尿频的现象，引起尿频的原因，常见的是泌尿系感染。饮水过多、精神紧张、气候寒冷、进食有利尿作用的食物等。可以吃点药物调理一下，不要吃辣椒等刺激性食物，不要喝酒。
尿频可能与生理性因素、精神性因素、其他疾病有关。平常较常见的是精神性尿频，又称为习惯性尿频，表现为注意力集中的时候无尿频的症状，一旦精神放松即可出现尿频的症状。
尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等，尿频的原因多种多样，主要可以分为生理性和病理性两种可能，特别是后者需要尽快的搞清楚原因进行恢复。
一喝水就经常尿，可能是是自然生理现象，也可能是前列腺增生导致的。
1.自然的生理现象：如果是喝了太多的水、寒冷的天气或者是精神压力，都是不需要做特别的治疗的。
2.前列腺增生：主要发生在老年人身上，有一次喝了水就会去卫生间，这种情况一般发生在晚上。还会出现排尿困难、排尿中断、尿流细、无力等症状。
此外，肾盂肾炎、输尿管结石、膀胱括约肌松弛、膀胱受压、糖尿病等疾病也会出现上述症状，建议及时就医治疗。
