我今年30岁,有很多白头发有什么要可以治疗?

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我今年30岁,有很多白头发有什么要可以治疗?
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王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
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你好
药疗、食疗和按摩对于白发人群而言,都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中,首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用。同时,白发应尽量少吃动物类油脂和白糖。
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
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你好!白发一般是因为劳累、精神压力大、肾虚、遗传、皮炎等情况都有可能引起!所以你需要把具体情况说清楚点!才好确定下一步诊疗!
相关问答

白头发有可能会家族遗传,这属于少白头。和父辈家族遗传有关的。引起少白头的主要因素有精神因素、营养状况、疾病、药物和家族遗传等。因为少白头具有家族遗传性,所以生下的娃娃也可能会有家族遗传少白头,但是,这也不是绝对的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

白头发可以吃黑芝麻,木耳,何首乌,枸杞等,坚持长期使用会有一定的效果。引起白头发的原因有很多,遗传因素,营养缺乏,精神压力过大等都能引起白头发增多,平时要学会自减压,不要精神紧张,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

有没有什么好一点的办法让白头发下去,可以补充充足的维生素和蛋白质,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,核桃的,或者是调理一下脾胃。只有脾胃能够很好的运化,才能够很好的吸收。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

白头发不可以拔。
随着年龄增长,毛囊黑素细胞功能也会衰退,也就出现了白头发。一个毛囊可生长数根头发,如果强行将白发拔除,会影响到其他健康头发的生长,导致脱发,因此不建议拔除白发。病情拔掉白头发并不能遏制白发的产生,毛囊还会受到轻度损伤,从而诱导毛囊进入休止期,造成斑秃。正常的头发生长周期可分为生长期、静止期、脱落期,脱落期4-6个月,所以无需拔掉头发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

引起青少年白发的原因比较多,如遗传性、肾阴虚、熬夜、营养不良等情况,是可以治好或者明显改善的。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠。注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,适当补充维生素。可以用一些相关药物治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

白发比较多,可以吃黑豆、黑芝麻、纯牛奶、鸡蛋、花生、核桃等食物,有利于头发生长,不要熬夜,适当放松压力,避免暴食,参加积极的户外活动,每年做一次健康检查,不要经常吸烟,不要吃吃冷海鲜和膨化食品。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病