我20岁时有过脊髓炎，就医2月左右康复，现在30岁，1个.....

这个病目前还不能确定是什么病因，一般认为可能由于某些病毒感染所致，或感染后的一种机体自身免疫反应。脊髓炎，如无严重的并发症，经恰当治疗，通常多数在3-6个月内可治愈。

脊髓炎是可以通过药物得到康复的，以前是由于长期的过度劳累，不注意保暖导致的，也可以通过针灸按摩来缓解疼痛，同时在饮食上可以多吃些含钙量丰富的食物，要注意局部的保暖，避免着凉，同时一定要远离潮湿的环境，定期到医院做复查，养成一个良好的作息时间。

可在患者手术或非手术治疗后大概3-4天，进行介入康复治疗。即患者相关病情稳定后，康复治疗第一时间应去介入，结合个体病情选择康复治疗方式，如卧床病人进行体位摆放、肢体感觉刺激、关节活动度练习，防止关节粘连、肌肉萎缩、肺部感染、压疮产生，越早处理，对患者后期的功能恢复越好。

脑脊髓炎这种疾病是很严重的一种炎症，它的症状表现也是非常明显的，可以采取药物治疗和物理治疗，在治疗的过程中也要注意不能吃任何刺激性的食物，要注意休息，保持充足的睡眠，不要受到刺激。

可以采取一般治疗和肾上腺皮质激素。患者平时的时候也要注意加强营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，注意保暖。另外还要经常的进行运动按摩，防止再次出现病毒感染的情况。

脊髓炎一般是由病毒引起的，如果不及时治疗会留下肌肉瘫痪的后遗症，治疗多般是以抗病毒和对症治疗为主。其预后效果会因病人的病情程度，治疗时机和治疗方法而定，如果能及早发现并及时治疗，一般预后比较良好，而错过了治疗时期则会留下后遗症，很难完全恢复。