妇女产后哺乳期断奶时发生涨奶情况，可通过吸奶器吸掉一部分。涨奶的过程中切忌用力挤压，避免乳腺炎症的形成。
饮食方面，可选择清淡为主、少食油脂的食物，包括汤、肉和牛奶。可口服维生素b6或回奶片，这样能降低乳汁分泌，减少涨奶发生。还可把芒硝用纱布包好，敷在两侧乳房，待湿硬时再换。或用生麦芽水煎代茶喝，每日一剂。
涨奶乳头吸奶又痛主要是急性乳腺炎的表现，同时也是乳房受到挤压导致出现的症状，可以适当进行局部热敷，同时还是要找推奶师进行局部的按摩，也可以应用一些抗炎的药物进行对症治疗的。有利于促进病情的恢复。
吃菠菜的病人通常不会导致牛奶上涨。常见于乳房炎、乳腺增生等乳房疾病以及碰撞挤压引起的乳房疾病。患奶胀的病人应避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和易消化的食物，同时应保护乳房，避免挤压碰撞，并注意乳房保健。
一般来说，用吸奶器吸奶不会越吸越少。
吸奶器吸奶的原理和婴儿吸奶是一样的，用吸奶器吸奶时，奶水就会多，而吸奶的次数也会增加，而奶水的数量也会随着奶水的增加而减少。使用吸奶器吸奶时，注意不要用力过猛，以免造成乳头粘膜破裂。如果奶水分泌过多，孩子不能完全消化，可以多喝一些汤类。不要对乳房进行挤压，以免造成乳汁的凝块。
孕晚期有可能有少量乳汁分泌，如果感觉乳房胀痛可以局部热敷，平时不要过度刺激乳房，避免引起早产。如果乳房红肿疼痛，考虑是乳腺炎引起的，可以去医院检查B超，了解乳腺的情况。如果确定是乳腺炎，可以口服对症药物进行治疗，不要吃辛辣食物，密切观察宝宝的生长情况，看是否正常。
使用吸奶器吸奶前，必须先用热毛巾热敷乳房，用温开水清洗乳头，并且仔细的清洗消毒吸奶器。然后把吸奶器与乳房紧密的贴在一起，挤压吸奶器的皮球，通过负压就会把乳汁吸到吸奶器内。
