一，每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。二，如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，另外蜂蜜，芝麻等通便的食物也可以的，不可自己随便乱用药物，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
内痔并不会导致大便变细，因为内痔只是肛门直肠黏膜隆起，并不是肿块，对于大便不会造成挤压。如果大便变细，主要考虑是肛门狭窄或者是肛门直肠癌、结肠癌等疾病引起的。
内痔是肛肠科常见疾病之一，内痔根据它的临床症状可以分为四期，第一期主要症状是便血，颜色鲜红，滴血，喷血，血与大便不混合，没有痔核脱出，靠药物治疗，可以口服迈之灵，肛泰栓塞肛，泰宁膏外涂，不吃辛辣刺激的食物。二期以上内痔在便血的基础上出现了痔核脱出，可以考虑微创手术治疗或者是手术治疗，可以采用消痔灵注射术，内痔结扎术，比较严重的情况，可以采用pph手术。
内痔并不会导致大便变细，因为内痔只是肛门直肠黏膜隆起，并不是肿块，对于大便不会造成挤压。如果大便变细，主要考虑是肛门狭窄或者是肛门直肠癌、结肠癌等疾病引起的。
根据内痔的病理变化和发展程度的不同，分为3期，1、一期内痔：除大便带血、滴血或射血外，无其它自觉症状。粘膜呈大小不等的结节状，质软，色红;二期内痔：有间歇性便后滴血史，感染时则有肛门胀痛、坠胀和里急后重等症状，痔核较大，排便时脱出肛外，但便后能自行复位三期内痔：痔核体积增大，有结缔组织增生，粘膜变厚，暗红色，表面粗糙。脱出后不能自然复位，需用手推回或平卧后始能复位。
