脸上有了痘痘，不要用手去挤的，会容易感染的，顺其自然就好，平时注意不能熬夜，养成有规律的生活，不能吃辛辣刺激性的食物，学会排解压力，尽量保证不熬夜，晚上11点之前入睡。
想要修复痘印疤痕，要做好清洁工作，清洁是去除疤痕的首要步骤。一定要去正规的医院，饮食上要以清淡食物为主，不要吃太多油腻刺激食物，不要吃海鲜等容易引起疤痕增生的食物。
问题分析：根据你的描述，要考虑这个是痘印，多是痘痘治疗不彻底或者处理不当引起来的.
意见建议：可以晚上睡前外用维A酸类的软膏，去痘印效果好，激光祛痘印也可以，可以去市级医院的皮肤科或者美容科做
满脸痘印一般可以做光子嫩肤才可以修复，有利于皮肤组织恢复正常和美观。光子嫩肤产生的光热效应可以将豆叶表皮和深层的颜色爆破，可以随体液中逐渐的排出体外，防止痘印的程度持续性加重，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，有利于恢复到良好状态，改善皮肤出现的肤色暗沉和暗黄症状。
意见建议：痘痘是内分泌失调的原因导致的，痘印是局部色素沉着的，可以外用维生素E乳膏涂抹治疗的，还有什么问题吗？
指导意见：你好，痘印可分为三种，痘印、痘疤、痘坑，痘印主要表现为色素沉着与斑痕。 祛痘印可以通过物理、药物、激光等方式，比较简单的办法可以用蜂蜜鸡蛋面膜敷脸，或局部涂抹维生素E，激光治疗祛痘印目前也属于比较常用的治疗方法，但是值得一提的是，目前的治疗手段只能做到淡化或减小疤痕，并不能做到完全无疤痕。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢～
