首先能吃辛辣刺激性的食物，例如葱，姜，蒜，辣椒等，吃这些食物会引起上火的症状，加重病情，能吃海鲜类的食物，例如桂鱼，带鱼，黄鱼，虾，蟹等，吃海鲜类食物会加重湿热导致外阴瘙痒。
一般情况下，对于确诊尿道炎的患者建议避免辛辣、海鲜等食物，不饮酒，多食清淡易消化的食物。具体分析如下：
由于辛辣食物刺激肠胃，容易使身体出现负面反应，让尿道炎患者的症状加重，所以建议患者避免辛辣饮食，待痊愈后再食用。治疗期间，患者可多清淡饮食，多吃新鲜蔬果，要多喝水，多排尿，起到冲洗尿道的作用。同时要注意个人卫生，清洗自己的私密部位，尿道炎情况严重的患者可在医生指导下服用抗生素进行治疗。
尿道炎饮食上应该避免进食海鲜发鱼腥味的羊肉制品，因为海鲜容易加重肾脏的负担，会加重尿道炎的症状，不利于炎症的消退，应该多喝水，少吃喝大量的水，在尿道炎的治疗过程中会出现尿频尿急，这都是正常的。
一般情况下，女性有尿道炎不能吃辛辣刺激性食物，具体内容如下：
如果女性患有尿道炎，在治疗期间，女性应养成良好的卫生习惯，不要饮酒，不要饮用含酒精的饮品，也要尽量避免吃辛辣刺激性食物，以免对身体产生刺激，而影响疾病的恢复。此外，女性要注意适当进行运动，可以多喝水，不要经常坐着不动，尽量不要憋尿，这样可以预防尿道炎的再次发作。
尿道炎不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多喝温开水，勤排尿。注意休息，避免劳累及熬夜。要保持良好乐观的心态。可以使用抗菌消炎的药物进行治疗，治疗期间要禁止性生活，以免引起交叉感染。
忌辛辣刺激食物：重口味的食物会使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。2、不能吃胀气的食物：牛奶、豆浆、蔗糖等会致使男性出现小腹胀痛的症状，而腹部胀亦往往会使排尿更加困难。3、勿食用发物：如猪头肉、鸡肉、蘑菇、竹笋、桃子等都对尿道炎症发热有加重病情的作用，因此应该避而远之。
