一般情况下，生水痘吃蒲公英、胡萝卜食物等好，具体内容如下：
在中医看来，水痘是由湿热所引起的，主要是由于外感时邪的缘故。小孩可以饮用绿豆羹，还可以将胡萝卜和板栗一起煮成粥，可以清热解毒，对治疗水痘有奇效，适合于小儿的胃口不好。成人可以吃蒲公英，胡萝卜，黄瓜，苦瓜等；熟菜可以吃白菜、绿豆粥、芹菜、冬瓜汤等；西瓜，香蕉等是可以食用的；金银花和板蓝根都是可以泡开水喝的，能治出痘疹的毒素。
一般来说，生水痘可以吃凉性水果，具体如下：
水痘是一种传染性皮肤病。它由水痘-带状疱疹病毒感染所引起，多见于儿童，成人也可能发病。感染水痘后，患者会出现发热的症状，身体多燥热。所以生水痘时应吃凉性水果，如苹果，香蕉，李子，橄榄，杨桃，柿子，香瓜，哈密瓜，山楂，橙子等。
在平时生活中，应加强体育锻炼，增强体魄，提高身体免疫力，注意影响均衡，适当多吃肉类、蛋类、新鲜水果蔬菜、奶类等食物，多喝水，注意个人清洁卫生，勤洗手。
水痘暴发期间，应注意不吹风，还要注意抗病毒治疗。密切观察皮肤状况也是必要的，应注意不要抓伤，以免留下不利于皮肤恢复的疤痕。同时，应注意观察体温，必要时可进行降温治疗，有利于身体恢复。
在医生的指导下正确规范用药，水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病.传染率很高.主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹，疱疹，痂疹为特征。
水痘好后挠抓的部位短时间内会留下痘印，暂时可以不予处理的，宝宝的皮肤娇嫩，不要去涂抹任何的祛痘的产品，时间长了会逐渐的消失，暂时不要做任何的处理，半年以后仍然消不下去的话，可以适当的用点祛痘印的东西。
