不要吃高胆固醇含量的食物,像动物内脏、肥肉、油炸、油煎或者烧烤类东西,或者全脂奶、奶油,包括面包、蛋糕这些奶油含量很高的食物,另外还要忌生冷辛辣刺激,戒烟戒酒,不要吃得过饱。鱼籽、蟹黄、蛋黄类食物也应该适当减少,在饮食上应该增加新鲜蔬菜,如果血糖不高,可以适当增加一些水果摄入。所以冠心病病人在饮食上一定要注意清淡,不宜过饱,防止诱发心绞痛。
冠心病目前不能看好,只能靠药物缓解病情,冠心病是一种常见的慢性病。冠心病发生后,需要长期使用药物进行对症治疗,使用药物治疗延缓冠心病的发展进程。在治疗期间,要保持情绪稳定,注意根据身体状况进行适当的锻炼,注意加强饮食调节。
冠心病有遗传。冠心病和所谓的遗传性疾病有很明显的区别。某一家庭内患冠心病人员较多,往往是由于一家人长期共同生活,有相同或近似的生活习惯,甚至在为人处世的性格上也相似。比如,爱吃咸,喜油腻,不爱活动,工作较真,性格执著,不善于调节情绪等。
冠心病可以吃鸡蛋,但不多,每周吃两个鸡蛋。鸡蛋含有胆固醇,但它们也含有丰富的卵磷脂,这使得胆固醇脂肪变得稳定,不易沉积在血管壁上,鸡蛋含有更多的钙和蛋氨酸,还具有预防和治疗动脉粥样硬化和高血压的作用。
如果确诊为冠心病,建议尽量还是要做到戒烟、禁酒。少喝酒,喝酒饮食的不规范以及缺乏运动、高血压、高血脂等,这些因素都被列为引起冠心病的高危因素。因此冠心病患者的饮食还是要做到低盐、低脂、低胆固醇,控制饮酒量。大量的饮酒可以增加心脏和肝脏的负担,酒精够直接损害心肌,造成心肌能量代谢障碍,从而会促进动脉粥样硬化的现象。