月经量少的话可以吃益母草药煮鸡蛋。而且月经前，月经后以及月经期都可以吃，有活血通经的功效。生活规律，饮食均衡，按时吃饭，不要偏食，多吃些肉蛋鱼，多喝奶，保持阴部清洁卫生，不要吃冷饮，也可以吃些药物进行治疗。
鸡蛋清洗干净备用，枸杞清净备用，备用益母草清洗干净，放入盘里备用锅，烧开水，放入鸡蛋煮10分钟，煮熟鸡蛋，去皮备用，锅再次烧开水，放入益母草煮20分钟，放入红枣，枸杞煮开，煮10分钟，放入煮熟的鸡蛋，再次煮开即可。
当归煮蛋在来月经前的一周就开始吃，一天吃1~2个，或者月经期间，月经干净以后都可以，用热水袋暖肚子，喝点红糖水，尽量不要吃生冷的食物，注意腹部的保暖。当归煮鸡蛋的，它有活血化瘀的作用，对治疗痛经经血颜色发黑或者是有血块效果很好。
痛经的时候会有下腹部坠胀、疼痛、腰酸等不适的表现，严重的还会影响到日常的生活。女性在来例假的时候会出现子宫内膜前列腺素的增加。如果是因为前列腺素的增多，会导致子宫平滑肌的收缩，从而导致血管痉挛，从而导致子宫缺血缺氧，从而出现痛经。如果是轻度的疼痛，可以自己用热水袋热敷腹部，按摩腹部。如果出现剧烈的疼痛，可以口服布洛芬、萘普生等前列腺素合成酶抑制剂。
益母草煲鸡蛋可以这样做，把益母草用来放进锅里面进行熬制半个小时左右，然后再把益母草捞出来，把鸡蛋直接打进去，就成了益母草煲鸡蛋，到时候那就可以益母草水和鸡蛋一起服用。
一般来说，来月经的时候不可以吃甜酒煮鸡蛋。
通常甜酒当中含有酒精的度数相对比较低，但是在月经期由于机体抵抗力下降，而且肝脏解毒功能也随之下降，如果是吃了甜酒煮鸡蛋，可能会影响肝脏功能；而且甜酒还可能会促进血液循环，进而导致使血流加速，可能会导致月经量增多，所以来月经的时候不可以吃甜酒煮鸡蛋。如果来月经吃了甜酒煮鸡蛋，出现异常症状，应该及时就医。
