通常同房时若没有避孕,不管什么时候都可能会怀孕。
若在月经结束后立马同房,通常是比较安全的,怀孕的概率相对较低,排卵期通常在两次月经之间,若不想怀孕,建议同房后吃紧急避孕药,防止意外怀孕发生。若想要怀孕,可以继续观察,若有月经推迟的现象,建议用早孕试纸检查,同时要注意同房的频率,若通过晨尿检测的结果显示是阳性,表明可能是怀孕了。
女性在月经结束后要想要迅速减肥,可以通过锻炼来减少身体中的脂肪,并注意饮食。
日常生活中要少食用高脂肪、高热量的主食,可以多吃燕麦粥、喝豆浆等,少加糖。午饭主要是蔬菜,可以多吃胡萝卜、山药、木耳等绿色蔬菜,尽量少吃大米,也可以多吃一些瘦肉。在晚饭中,可以多吃一些苹果、橘子等水果,每天早晨和晚上至少要跑半个小时,这样可以让脂肪分解,但是减肥的过程比较慢,要长时间的坚持。
来例假后可以通过锻炼来燃烧体内的脂肪,最重要的是将堆积在肚子上的大部分脂肪都给燃烧掉,一天20-30分钟的瑜珈,然后快速的走15分钟,这样有助于消耗体内的脂肪。另外,最近一段时间,不要吃主食,也不要摄入糖类食物,以免身体里储存过多的热量。在来例假一周后,可以每天进行半个多小时的有氧运动,可以促进身体的新陈代谢,促进脂肪的分解,从而达到减肥的目的。
一般来说,月经走后两天同房可能不会怀孕,可能会怀孕,需要根据实际情况进行判断。
月经比较规律的女性,通常排卵期在下次月经来潮前14天左右,而卵子排出后存活时间约为12-24小时,通常月经前后七天为相对安全期,所以这种情况下,月经走后两天同房通常不会怀孕;月经不规律的女性,通常排卵期比较混乱,所以这种情况下,月经走后两天同房可能会怀孕。
排卵期正常的话是在下次月经来潮前14天-15天,一般会在月经走后的一周以后会出现排卵,排卵的时间有些会出现提前推后的现象,可以自己通过监测体温,如果出现体温升高0.3-0.5度,那么说明目前在排卵期应该会在这两天排卵,也可以到医院去做B超监测,这个检查会更准确,可以间隔一天去,这样更有助于指导怀孕。
月经走后,想要快速减肥,少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持。