糖尿病人摄入糖分后可导致血糖波动较大，故对水果有一定要求，常见可以吃富含维生素、纤维素而糖分较少的水果如橘子、橙子、猕猴桃、苹果、石榴、柚子等。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，在水果的选择上有一定区别，1型糖尿病为胰岛素缺乏，如合理使用胰岛素可以吃少量含有果糖的水果。2型糖尿病为胰岛素抵抗，如未进行胰岛素治疗，应避免含糖量高的水果。
每天吃很多水果可以增加体内的营养，因为水果是含有丰富的维生素，而且一年四季都有，尤其还有维生素c，维生素c不仅有美白的作用，而且还可以使伤口愈合，预防感冒，增加血管壁的弹性的。
适当地吃一些柠檬、杨桃等水果，能起到辅助祛痘的效果。
1、柠檬；柠檬能够疏通毛孔，防止色素沉着。而痘痘就是因毛孔堵塞引起的，适当地吃一些柠檬能达到缓解痘痘的效果。
2、杨桃：杨桃能够抑制油脂分泌，改善油性皮肤出油过多的状况，也能达到一定的效果。
同时患者也可以到医院选择激光的方式祛痘，可以根据激光的选择性光热效应理论，使瞬间产生的高强度的辐射能量集中作用于痘痘部位，杀死多种细菌或破坏皮脂腺，达到减轻或去除痘痘的目的。价格一般在500到1000元左右，一般可以维持1到2年。
母乳期间不可以吃寒凉的水果，避免给宝宝喂奶期间容易拉肚子。一定要吃常温的食物，放在冰箱里的水果拿出来也要等到温度适合才能食用，可以选择中性水果，如红枣、桂圆、苹果等。
生活中的调理也非常重要：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。还要注意不要熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。少吃麻辣饮食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平时不可以挤压痘痘的地方，否则可能会引起留下色素或者疤痕，水果的话都可以吃的，没有什么禁忌，多吃富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝等。
糖尿病人不宜吃葡萄、西瓜、甘蔗等水果。
葡萄和西瓜含有较多的葡萄糖，而甘蔗含有较多的蔗糖，蔗糖可以分解成葡萄糖。食用这些水果，尤其是大量食用，会导致血糖明显升高。他的水果含有果糖，对血糖影响不大，可以适量食用。但是，对于糖尿病来说，吃含葡萄糖的食物也不是绝对不可以。淀粉在体内分解后也分解成葡萄糖。注意控制每天淀粉、葡萄糖、蔗糖等食物的量不超过六两。
