有过高危行为想起会紧张心跳应该就诊医院，做HIV抗体检查，排除艾滋病感染可能。要注意休息，避免劳累，避免感染，避免心理压力，避免再次有类似行为出现。若明确诊断为hiv感染，要长期规律的抗病毒治疗。
艾滋病感染以后，首先要经过急性期，然后进入到稳定期，在稳定期可以进行相关的抗体筛查。在高危暴露以后，要定期的复查相关的抗体，如果三个月检查抗体是阴性，基本上可以排除艾滋病的可能了。
高危行为是指高度危险的行为方式，比如容易感染某种疾病的行为。
高危行为主要指的是在没有保护措施的情况下发生的一些行为，常见的是高危性行为。比如，患者与艾滋病患者、梅毒患者进行没有保护措施的性行为，就属于高危行为。
建议患者为了自己的健康着想，不要进行高危行为。
高危性行为指易受性传播疾病影响的行为，其主要内容有：
1、不采取安全措施，如未使用安全套进行性接触是一种高危性行为。
2、有高危人群的性生活。染上了艾滋病、梅毒和其他性传播疾病更有可能发生，对以上群体进行性接触，便属高危性行为。
建议患者在日常生活中不要与他人共同使用私人物品。
上火后身体出现疙瘩主要有毒素高、上火、感染等因素引起的。具体内容如下：
1.毒素高、上火后身体中的毒素含量较高，如果不能进行有效的消炎和排毒，就会出现皮肤上的疖肿，这是蜂窝组织炎的一种症状，会出现红、肿、热、痛等症状。
2.上火；病人的免疫力较差，容易得皮肤过敏、湿疹、荨麻疹等皮肤急症，还会出现皮肤起疙瘩、斑丘疹、皮肤潮红、表皮有抓痕等症状。
3.感染：感染了革兰氏阳性球菌，如金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌等。
