一般推拿完后一个小时左右就可以洗澡了。推拿治疗是治疗淤血阻滞引起的腰背酸痛、血肿痛、风湿痹痛等症状，对急性腰扭伤、腰肌劳损等病症有很好的治疗作用。推拿是一种具有舒筋活血消肿止痛的传统疗法。在进行推拿治疗之前最好是饭后进行，不要空腹治疗，也不能推拿完后立即洗澡容易影响身体健康和治疗效果，建议间隔一个小时左右。
人越来越追求科学的养生方式，而推拿按摩，足疗，水疗等都对养生有很好的效果，并且和朋友们一起还可以在舒缓的环境里增加感情。对于推拿之前洗澡还是推拿以后洗澡都是可以的，推拿以后，可以对身体有舒筋活血，放松，释放疲劳的作用。这个时候毛孔打开，如果着急洗澡的话有可能会着凉，另外会增加血液循环的速度。注意休息，避免长时间一个姿势避免低头，避免枕头太高太软。
颈部小关节紊乱，经过推拿复位以后，要绝对卧床休息3到4周，也可以带颈托，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免过度劳累，以促进修复。平时注意多休息，避免过度劳累，必要时可以带颈托，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
小儿推拿有一定的退烧效果，一般在按摩后20分钟左右就会有效果。
但是发热的原因和对穴位的敏感度不同，所以按|摩的时间也会有差别，不能一概而论。发热是由病毒感染、感冒、淋雨、内分泌紊乱、积食、药物不良等引起的，在确定病因后，在医生的指导下进行治疗。
在恢复过程中多吃新鲜水果、多排尿、定期测量体温，避免病情反复。
可以两个月做一次，做一下保健推拿，如果宝宝是治病，可以一天一次或者是两天一次都可以建议推拿是手法治疗和保健，对宝宝没有影响，不要担心。宝宝推拿有助于治疗宝宝消化不良和积食，有助于宝宝生长发育。
