应该考虑是没有好办法的。肌肉一旦增厚是很难消退的。可以采取一些措施也许有帮助。一是尽量少用，如果的确是肌肉肥大，减少用力咀嚼的情况，自己可以轻轻做一些按摩，配合局部微波理疗，应该是有改善的。一侧咀嚼较硬食物。二是可以用热盐水外敷。
面部咬肌较大，可以用瘦脸针来调节咬肌的容积，同时也要注意避免咬东西的习惯，如果平时经常咀嚼口香糖，或者是长期食用硬质的食物，这种习惯需要纠正，同时也会导致咬肌的体积逐渐缩小。同时还可以通过注射瘦脸针来保持咬肌的形状，从而达到瘦脸的效果。瘦脸针是一种A类的肉毒毒素，注射到咬肌后，会引起咬肌的肌肉瘫痪。长期使用会导致咬肌的废用性萎缩，萎缩在脸部可以达到很好的瘦脸效果，同时也可以通过改变咀嚼食物的方式来改善咬肌肥大。
整形手术的费用考虑是5000元到15000元左右不等，每个人的情况不一样，现在的医院的级别还有手术的严重程度来决定的。通过检查好以后按照检查情况再选择手术处理，相对比较合适一点。
注射瘦脸针后4小时才可平卧。另外，在注射后应选择平躺姿势，避免侧躺，因为侧躺时可能将注射的药液挤压到其他非注射部位，肉毒素进入其他部位可造成一定干扰，如咬肌过度无力或咀嚼时动作不协调，以及其他不必要的困扰。
注射瘦脸针一般可以选择粉毒和白毒两种产品，各有优点。
1、粉毒：效果比较强烈，见效很快，适合想要快速瘦脸的人群，但是维持时间较短，在3-4个月左右，具体维持时间因人而异。
2、白毒：效果没有粉毒强烈，见效相对较慢，但维持时间较长，在6-8个月左右，不过具体维持时间因人而异。
注射瘦脸针一般是通过肉毒素阻断下颌骨肌肉吸收营养，使下颌骨变小，达到瘦脸的效果，一般需要400元左右，根据地区、医院等不同，价格有所差异，求美者可以根据自己的实际情况，选择注射白毒或粉毒。需要注意的是，大部分肉毒素未经国家药监局许可，有一定风险，建议慎重考虑。
内分泌失调可以打瘦脸针，并没有太大的影响。
内分泌失调是指患者身体中某一腺体出现功能障碍，内分泌失调和打瘦脸这两种情况，都不会产生对立。因此，在治疗内分泌紊乱的时候，依然可以进行这样的消瘦这一针。这并不是一件矛盾的事情。因此，对于有此需要的人来说，患者不必担心有此内分泌紊乱无法打瘦脸，两者是可以同时进行的。
