孕妇可以适量饮用五红汤。
在妊娠期间，孕妇需要多吃些新鲜水果和蔬菜，这样不仅可以帮助消化还能增强自身抵抗力。五红汤里有枸杞，花生，红豆等、红糖还有红枣这5种食材，能起健脾胃的作用、增强机体免疫力，润肺止咳等、安神，并有效地改善贫血的功效。
此外，孕妇生活中也应注意均衡搭配营养，能够较好地促进胎儿生长发育。
通常情况下，5岁的儿童是可以适量饮用夏桑菊的，但不宜长时间大量饮用，另外，如果孩子有嗓子痛、上火、口舌生疮、口腔溃疡、大便干结等症状，可以适量饮用。
夏桑菊的主要成份是夏枯草、野菊花、桑叶等，夏桑菊属于成年人常用的一种中成药，可以治疗风热感冒、头晕耳鸣、咽喉肿痛、发热等不适。5岁以后嗓子疼的时候可以多吃。
一般来说，五红汤产后2个小时内喝。
五红汤可以在产后2个小时内服用，具有补血、防止贫血的功效。产后要注意保暖，多休息，腹部进行热敷，多饮水，多观察，防止出现大出血和宫腔残留等并发症，产后出血是一种常见的产后恶露，一般要在20-30天内彻底清除，在此期间要保证充足的睡眠，40天左右要做B超检查，检查子宫的恢复情况，有没有继发细菌感染等并发症。
五味子单独泡水喝放五粒就很合适。要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定，不要过度劳累，做到劳逸结合；有心事要向患者最信任的人倾诉，不要憋在心里；可以在睡前喝一杯牛奶助睡眠；不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境。
五红汤喝一段时间，身体好起来体质增强以后就可以停了。五红汤对普通的贫血人群有很好的疗效，比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状。
一般情况下，喝五谷豆浆是有助于减肥的，但要注意选择饮用方式。
缺乏运动、食量过大等因素可能引起肥胖，通常可以通过限制热量摄入、提高身体消耗等方法来减重、瘦身。对于饮用者而言，五谷豆浆通常是有利于减肥的。因为五谷豆浆是由多种粗粮研磨而成的饮品，通常包括黄豆、玉米、荞麦等原材料，这些材料的热量相对较低，一般不会直接导致饮用者摄入超过身体需求量的热量，通常不会严重影响减肥效果。此外，五谷豆浆含有植物蛋白、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，能够为饮用者补充身体所需要的能量，防止机体基础代谢大幅下降。需要注意的是，饮用者要避免过量饮用五谷豆浆，也尽量不要在五谷豆浆中增加过多糖分，以免导致其热量升高，防止加重脾胃运化负担，避免影响脂肪的分解与代谢。
