还是吃别的中药更合适？
长期的频繁手淫，肯定会导致阳痿早泄的现象出现，现在想纠正这种现象，不要轻信社会上的小广告宣传，那些偏方和壮阳药都是骗人的，而且先吃完会对身体产生非常大的副作用，治疗阳痿早泄，要坚持正常的生活规律，保证充足睡眠，不熬夜，不喝酒，不抽烟，坚持体育锻炼，增强自身的体质体能。长期坚持下去肯定会有效果的。
及时的戒除手淫的不良习惯，适当控制性生活的频率。另外，手淫引起的早泄是功能性阳痿早泄，可以通过心理疏导，配合物理训练，可以达到好转的效果。还有就是在饮食中也要注意，不要吃过于油腻生冷的食物。
平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部，可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，双掌着地。上肢力量较弱时，先试着尽量久地保持平衡；等力量强一些后，再做俯卧撑。
阳痿早泄及时去医院治疗。如果患者平时没有长期手淫的习惯是可以通过药物来调理的，而且还需要排除有没有包皮过长，如果包皮过长，可以做包皮环切手术。平时多注意休息。
阳痿、早泄是男性性功能障碍中最常见的两种疾病。阳痿、早泄对男性的性生活健康产生重要的影响，甚至会造成感情破裂、夫妻离异等严重后果。阳痿又称勃起功能障碍，阳痿最根本的原因是阴茎海绵体供血不足造成的。阴茎勃起主要是靠阴茎背动脉供血，背动脉的血液进入海绵体内，造成海绵体充盈，所以阴茎才能勃起。当阴茎血管狭窄以后，海绵体供血不足就会造成阳痿。早泄是由于阴茎背神经兴奋阈值低，较小的刺激就会使背神经兴奋，从而产生射精。
阳痿早泄比较常见的原因是手淫，前列腺肥大，前列腺炎症或者是肾虚，压力过大等引起的，可以在医生的指导下口服调理肾虚的药物，性功能一般会有改善的，饮食上多吃一些高蛋白的食物补充营养。需要平时生活调整，养成良好的生活习惯，有助于恢复。
