如果宝宝还在吃母乳，可能跟妈妈的饮食有关系，妈妈要多果蔬，不要吃刺激性大的食物，不要吃上火的，不宜进食过多肉类，如果吃奶粉的孩子，可以喂点清火的饮品，多喂宝宝饮水。
舌苔出现发黑是消化不良引起的，有可能是吃某些食物造成的。需要适量运动营养搭配均衡，吃助消化的药物，生冷硬辛辣刺激性的食物先不要吃，调节肠道脾胃。身体免疫力提高，症状都会得到缓解。
苔发黑，可能是消化系统有了问题，并不是癌症的表现，比如是胃炎或者是肠道炎等都会引起舌苔发黑，食欲不振的情况，可以到医院去做一下检查，平时要多喝水，饮食要清淡，不要吃油腻难消化的食物。
舌苔变黑可能是由早期胃癌引起的，也可能是由食用容易着色的食物引起的。吃黑米、黑豆、蓝莓、黑枸杞、黑加仑等富含花青素的黑色或蓝紫色食物，舌苔可能会被染成黑色，这是正常的，改变饮食后舌苔会慢慢恢复正常。
舌苔发黑，要排除是药物或者食物引起的染色，此外，长期吸烟的人舌苔也会出现发黑的情况，都属于正常的生理现象，内火太盛引起的，一般常伴有口舌生疮，牙龈肿痛，寒邪太盛。
