医生，你好。我今年21岁，在读大学。我大概有3个多月没有来月经了，以前也出现类似的情况，看过医生，也吃过药，也吃过中药，好了一段时间，现在又这样，在医院做过B超，抽过血什么的，说是黄立酮什么的低，我应该怎么办
乳腺疼痛的原因有很多，如果排除外伤或者炎症的肿痛，最常见的一种是乳腺增生引起的疼痛，正常是一侧或者双侧乳房胀痛为主要表现，有一部分是有周期性的，月经周期之前相对胀痛比较明显，月经后减轻，严重者整个月经周期都有疼痛。
可以营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，营养吸收依存于人的代谢以及血液循环系统。因此，有定期的运动、血液循环、心肺功能的强化、循环效率的提高。否则，长时间坐着，流经头皮的血流会变慢，对头发产生影响。脱发剂在头皮涂抹药物，通过表皮吸收，直接通过毛囊，通过血管扩张改善头皮的微循环，从而减轻脱发，促进头发迅速生长。
尝试一下内调，长痘痘一般都是内分泌失调了，一定要保证睡眠，每晚睡八个小时。还要多喝水，每天那种一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油腻的东西，吃菜的时候尽量不要吃油腻的，多喝粥这些清淡的食物。
现在19岁个子有点矮，一般还是可以再长一点的，通常到25岁以后身高就不会长了。一般在16到18周岁骨骺线会闭合的，骨骺线闭合后长高的空间就不大了。平时多加强营养，多吃含钙的食物，比如新鲜蔬菜和水果，适当的体育锻炼。
首先要保护好舌头。抢在发作之前。将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间。以免咬伤舌头。若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。发作期使病人平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，防止流入气管引起呛咳窒息。大发作时呼吸道分泌物较多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐时口中不要塞任何东西，不要灌药。
女性月经周期不规律，考虑是内分泌紊乱引起的月经不调。会影响卵巢的正常排卵，对于怀孕有一定的影响。建议月经来潮第2天或者第3天到医院抽血化验性激素6项。如果出现月经不调的一些问题，还是应该及时的调整，这样才可以更好的改善内分泌的情况。
