坐月子喝少量糯米酒是有一定的好处的。可以帮助产妇快速的补充身体所缺乏的营养成分，增强身体的抵抗力。糯米酒的营养成分丰富，一般有补气行血、温补避寒、预防贫血、促使恶露行畅、润肤润肺、温补脾胃的功效，能增进食欲，有助消化，促进乳汁分泌，是孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。月子里可以将糯米酒温热后再饮用，可用米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。可将米酒放入快要煮好的汤圆中，煮开就可以吃了，还可以用糯米酒煮鸡蛋，具体食用方法看个人选择。
人流后能喝糯米酒，但是一定要适量的喝，米酒具有保暖的作用，同时也能排除恶露，也能给身体补充能量，所以人流后喝米酒对身体好处比较多，这种饮食一般是没有什么禁忌的，手术第二天就可以吃。
有血性恶露不要喝米酒，当血性恶露完全干净再喝米酒，以免造成血性恶露的时间延长。米酒中含有丰富的营养成分，对于月子里的出现的产后气血两虚有良好的补益气血的作用，比如对产后出现头晕、乏力、恶露不下、眼花等症状有较好的调理。还可以增加身体的抵抗力，也可以在米酒中加入鸡蛋，滋补效果会更好，可以增强产妇的奶水。
一般情况下，孕妇在孕期尽量避免喝米酒或者少喝米酒。
虽然米酒是粮食做的，但是有一定的酒精含量。喝米酒可能会导致孕妇心跳加快，增加心脏和肾脏的负担。还会影响子宫内胎儿的心率，导致胎儿兴奋或胎动频繁，甚至胎儿脐带缠绕。
怀孕期间，要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起，加强营养，并适当进行锻炼，有利于胎儿的发育。
孕妇是不能吃米酒的，这是因为米酒也含有少量的酒精，酒精对胎儿的周围神经和智力发育，有影响。同时米酒还有明显的活血化瘀作用，导致怀孕早期出现先兆流产，甚至自然流产，同时在怀孕晚期，引起先兆早产。所以在怀孕期间都不能吃米酒。是要在生产结束以后，才可以偶尔吃米酒，以借助其活血化瘀作用，帮助恶露血的排出。
